腦血栓，離我們遠嗎？
2 G' c) I Y) E0 m0 mtvb now,tvbnow,bttvb腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.778 q( m8 _5 {2 F
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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: W/ t* Y4 Y( O: b6 D公仔箱論壇腦血栓前兆
# G" V7 l; a8 o9 U( [tvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
4 W, E4 F1 x) X- ltvb now,tvbnow,bttvb患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。5.39.217.77' T) U9 V8 K$ o3 c5 [" I
3 p \& W4 u% J* s8 Ltvb now,tvbnow,bttvb二、血壓異常
5 U2 ?) B/ p0 P( A6 v% f, V) f, B5.39.217.77血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
: ?) e1 o: O0 @; t4 T, ~5.39.217.77血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。5.39.217.775 t# c) _: E# D( g ?# i* J
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三、高血壓病人的鼻出血
4 P( h, i6 m. X這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，公仔箱論壇, o z' z' \8 v! F8 A
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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( T# \6 u4 P- Y- S+ \四、步態異常公仔箱論壇( O5 Z& M2 ], s
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
+ @6 W8 r0 m/ u& ?4 C+ Z. L4 b$ Q. U8 X) ]公仔箱論壇並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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a3 p1 T. j* ]* V6 C5 y, _五、突然發生眩暈" q4 q6 ?3 J7 k: s+ w4 R
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，; P$ ]- u6 z9 `/ \+ j
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。0 m- [% p3 f8 A0 d+ Z" C& w3 I3 _- I
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。. }' L" i' ?# c3 _* ]1 j2 u: e$ g
! k) U$ G5 D& r3 ?tvb now,tvbnow,bttvb六、突然發生劇烈頭痛
% H* T. D; V4 h% | }$ V7 \5.39.217.77任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；5.39.217.77! v9 ^9 ~, W8 ]- t$ ~
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；tvb now,tvbnow,bttvb/ p2 N, W" Q/ o4 L- S
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
3 N! G/ q5 C& ]/ C7 l1 q5 T5.39.217.77如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ \0 ?- T" L/ E
7 i8 Y0 ]' _/ g3 r+ V+ Gtvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓tvb now,tvbnow,bttvb$ O: e6 u- Z3 g. X; @
1.限制脂肪攝入量
* i" \1 a1 O- N6 w2 U7 `9 q- ?5.39.217.77腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
) c( R3 R$ A# A: y並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。6 R z( X$ [5 M5 Q0 Z
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2.控制總熱量
% o3 h8 |8 Z) _要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。; M0 a. z1 z( G5 ? P2 w9 p: E
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3.適量增加蛋白質
- O _# y8 {6 ]3 j# q$ E' M/ c公仔箱論壇脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
% }5 i- C2 l6 V; T; Y/ _4 jtvb now,tvbnow,bttvb都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖
' A N: {/ R B+ l6 {公仔箱論壇腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
5 |/ T( L2 c I' f2 }/ [! c6 f+ n因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，5.39.217.77; k. J" ]0 Z( D, a* L
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
" y1 }' [- u" w+ u4 n6 j& ^某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
4 o. z& e6 J2 b, Utvb now,tvbnow,bttvb食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。6 Y! j- C7 k0 p5 l+ x l
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5.注意烹調用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c; C, f* E$ c9 u6 m* Z
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
; m W/ @+ S+ D+ K2 v但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。5.39.217.77; i/ [" M$ X x3 G/ f1 f/ t; `4 W
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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6.經常喝水
3 E+ k& z* R5 y/ U: ^5 ^公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
' L9 D; n2 y6 u8 S5.39.217.77清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C公仔箱論壇: O& k. b) ]% s) r
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
! J# V* H# Y0 d5 W如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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