57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
( n1 u. G; Z& V: Q6 c9 ]: S
6 s. m$ W# X( ~! `" `3 a$ F公仔箱論壇其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 F: y/ Q3 q& h& r; V, v% m
/ J m; l o! u5 b# ` O3 z
為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。
! T @* ^4 ^& _2 s, u' G
* N; B" e" ], w* x( ~9 ?公仔箱論壇腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _8 J6 S* X/ z. U( i: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F; D0 ^5 P$ ^3 V% X/ b
脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：
: A/ ?! @4 I" o; H: Z% _* k. x
$ H! U& F. |* m( V& J5 t* [公仔箱論壇1.蹺腳
2 a6 i3 S2 {4 F9 ~& V NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {; h3 l; `/ r. e7 l2.穿高跟鞋
j' r2 F( X" Z- _! f6 Z+ | G公仔箱論壇6 [: U# b5 M+ [0 X
3.寒背
' N/ I5 S# W$ z
1 I; X0 Z1 s) B( r+ B+ `5 H8 F7 d1 M公仔箱論壇4.每天連續坐多於兩小時
" `- n0 h! r `2 j4 Z& S* K. D. X5.39.217.77
7 Q; H a& }4 f+ o5.39.217.775.睡過軟的床墊( v9 z7 s9 h1 v' I
tvb now,tvbnow,bttvb5 ^& o$ o, F" T) Z. F2 v+ D
6.少運動
4 z% l/ |/ ~8 a) ? o! h* p+ mtvb now,tvbnow,bttvb
8 F9 k& ^$ v1 D D8 m$ N2 _' I; @公仔箱論壇7.因工作或家務的需要而搬重物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l j2 k/ g4 H; P7 R' P3 s
. s& s* X4 O; I公仔箱論壇8.時常彎腰公仔箱論壇! U' L) o5 U' P
+ M* m4 {+ R- Q6 ~/ @0 Q/ Y! c" O! H公仔箱論壇9.扁平足或足部有問題及痛症
& B4 E( s8 {9 Y) Q0 {; B公仔箱論壇7 V1 y( d+ o7 F; B* C7 {( @6 n. u2 J# w! m
10.長短腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g. V( M6 Q8 G/ K/ p
_, j+ s0 V$ j- H; f以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
| 
