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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!6 K( N, v3 C8 r; w+ {5 \
一、# R' R" p: e3 V& }$ R8 t
1、大蒜是个宝,常吃身体好 9 {  H$ @! }" Y  r
2、一日两苹果,毛病绕道过
& w/ b! Z* Q/ a# v公仔箱論壇3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb. ]3 |; l7 i4 q6 y
4、核桃山中宝,补肾又健脑
6 x: P! G6 N- b5 t0 {3 w% w' H5.39.217.775、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y& X3 [% v0 C5 Y2 _% |

% z" l, k6 F* S) }7 x3 P) s8 B- F: X

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
6 M' A- q4 D) [2 O3 ~公仔箱論壇2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
$ i6 z8 d' \; [' P# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
) r' \5 a4 r2 F5 L+ B' J公仔箱論壇4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 % t3 Q4 F6 P1 C/ j
5、大葱蘸酱,越吃越胖

公仔箱論壇) B* Y) G8 g8 q5 Q
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
5 z8 |7 g! m* G! Jtvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜,如喝人参汤 公仔箱論壇/ W$ |& A5 P; t9 y3 `/ W% U" Q
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
5 c3 M6 Y" W5 f4 h9 [0 o4 H! ]公仔箱論壇4、萝卜出了地,郎中没生意
3 F( l# S' r8 J, O5.39.217.775、吃了十月茄,饿死郎中爷 5.39.217.77( M, L* e  ~' j" G- g) h! o1 p+ I/ S
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星
2 n' e* k3 d! R2、宁可食无肉,不可饭无汤
2 \: R; B6 E+ z4 ^. d: w. N0 b3、饭前喝汤,胜过药方
( k- H  _  A7 b$ d9 g5 B5.39.217.774、吃面多喝汤,免得开药方
" L+ T+ ]$ s6 \" z9 P2 M0 c0 R, Y公仔箱論壇5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜5.39.217.770 c9 A1 o8 B2 X; Z3 o3 {
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k9 |  {. J5 ^) h( U5 h
2、每餐留一口,活到九十九
' |( i1 J6 J: A- u4 n& @2 y3、常吃素,好养肚
3 X# U4 a: y7 C! L2 @4、宁可无肉,不可无豆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X5 @- B' P3 R- \: h/ s2 m3 X
5、吃米带点糠,营养又健康
) G/ A8 b0 W% _) G3 N% K. m公仔箱論壇六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M  b6 C% z2 u: y+ X
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 5.39.217.77+ r9 ?! g/ p5 O: f
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
1 {2 `) [. |6 ]2 ~# D, T1 Z2 q) B* Stvb now,tvbnow,bttvb4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
9 s# }! [" }% Q, M3 R" v) o- e% j5.39.217.775、若要百病不生,常带饥饿三分
6 B" ?  X5 j% Z" f. R5.39.217.77七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈
. D' S. v/ p: f, w5.39.217.772、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
" a5 F+ F+ ~7 l- f- _( M7 B% c3、先睡心,后睡眼
, U5 T5 i4 P8 M- a( V- q# I5.39.217.774、药补食补,不如心补
+ e! {" S' d8 X5.39.217.775、饭养人,歌养心 5.39.217.77- o! x+ ?+ n' Y. L5 O) Z
八、

1、人有童心,一世年轻
! K! y3 m3 c0 j$ G- W- \6 o6 \! \& A, J2、笑一笑,十年少
1 g) o& d' n- u4 [/ x: x) {! h; Z3、一日三笑,人生难老 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 C6 D5 g/ L) |' J! C
4、笑口常开,青春常在 : |& C0 ]3 y$ G, g# ^
5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e- }' y1 v* V
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
# a  C( N& c+ }" p    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
2 x  Y3 N+ c! Q9 D    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h) z6 T  p1 V/ i, R
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 i7 `, a/ L# F& J, K
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
+ C- z# W4 P: ~  ?9 F' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
! |# j2 {% P8 G- a+ |2 U    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
: W  R, S* y( L+ n. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。5.39.217.77" s2 |; G% f9 ?( @0 k4 k% d: h: t
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q1 @! a, T  [& v- {
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
# @9 M& P8 M# m1 |    13、天天喝水八大杯。
" h* [# m% F0 \6 I5 \5 b) ], o1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _1 Y5 K) V" K1 x% d) {& r
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
4 Q9 p& F$ V) ~) n7 ]  mtvb now,tvbnow,bttvb    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。公仔箱論壇- M& }* {% z5 g% S( |7 M* o* y% c6 z* |
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
8 C, \. A7 X$ X公仔箱論壇    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
% D! a/ l% ?  P& Q    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。tvb now,tvbnow,bttvb; e% v5 x6 j* D
    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
) z: \3 q! M# a$ G( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb; R9 ]0 A- `- e
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M$ k- q% w5 U; j/ s( r
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
5 ]" Q* U( Y7 G& [' a公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p0 a! }' C, q( V. c
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
5 H* x* k0 g2 M- U. s9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇  z  S) p. a6 n/ e1 L1 |! |6 S
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。5.39.217.77& K- }/ T( E/ A0 [( m! a3 ?) P
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* C* _. y/ C* [4 O
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。5.39.217.77$ i/ ?  I& Z0 W0 b% y
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R) h/ Z8 r& f4 O; P$ j
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C5 O4 r% m5 p$ q' t# r: |" [: N* P
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。: c7 M6 T5 k5 s; S' z3 l
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
0 N! }( L3 ^2 N, j3 ~# m7 F公仔箱論壇    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
7 V+ }# g5 c  s6 `$ u' C0 i公仔箱論壇    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。. g6 l3 `! A# b' G& h2 h7 n
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。9 w0 T9 t- c5 A9 H% i! ^! I
    37、不抽烟。拒吸二手烟。公仔箱論壇1 q' T" m( B. q+ L! ~
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
+ d. h0 W8 Y* ~  u5.39.217.77    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
1 [; {: ]! x1 b: I: d    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
: a& x  |' U  E/ \" s8 |# O; ]tvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
  P. w3 _/ }. p    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。tvb now,tvbnow,bttvb" J) q6 N! r- l% w. W! U
    43、维持理想体重。不过胖。
( w& P7 @% y- [. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    44、保持规律的生活与运动。5.39.217.77; }4 U$ L& X' w+ s' S
    45、保持轻松愉快的心情。
2 @: J" I# G2 Q3 Y0 \" b. A6 y8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


! x# M8 {% U7 h$ |* A+ }tvb now,tvbnow,bttvb

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.5.39.217.77  O( E( _* P; q1 X
3,多喝水能防肾结石.
! N6 f& L1 ?3 `公仔箱論壇4,夏季不宜光着上身睡觉.
9 J1 v  S/ t, b) B0 t5.39.217.775,冬季养生宜多食热粥.
5 l. `2 g9 _" W* X" r2 Ztvb now,tvbnow,bttvb6,冬季洗澡次数不宜多.
1 P% K- ]$ E7 k5 [: O" G7 n7,冬季不宜长期待在温暖房间.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y+ l# ]' K/ w. h
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.# ?. M8 D3 w4 T5 l( L. b
9,冬天不宜把围巾当口罩用.公仔箱論壇1 }- D8 t& g/ U2 d7 R# f
10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb/ r  R$ W% e& ~
11,健身前热身活动很重要.公仔箱論壇8 m  v: U+ y8 F. p
12,运动损伤应"冷"处理.& X" k' B  e' }, ~: l
13,步行适量能使大脑更年轻.+ x$ j; B8 \3 J; b- C$ X& U6 ?
14,步行最有利于中老年人健康.公仔箱論壇  I8 V# n; ]5 z" f, B7 ~3 L" A
15,深呼吸不利老年健康.
' r: m- j& J# p7 @7 Q8 j8 s16,老人晨练应先进食.
7 l5 s2 ~% Q6 _6 A1 w) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17,运动后应喝杯牛奶.5.39.217.77: w! X6 r0 m; w7 w9 Y/ q6 r
18,睡眠充足才有益健康.
( a  u7 D) T! ^8 I1 n19,情绪不畅会导致胃病.
' e# E' S" w$ l5 J1 M4 b# ltvb now,tvbnow,bttvb20,手机贴膜会伤害眼睛.
" Z* U4 I/ ?4 F- z$ W' ^. V4 A21,员工不宜在办公室吃午餐.
- w/ {5 k+ \# {+ j公仔箱論壇22,午睡有助于预防冠心病.
9 P& g, k5 U; @23,不宜用沸水煎中药.
/ Q% `6 s+ p! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24,服中药不宜加糖.5.39.217.779 w% U$ e3 f+ b/ ^" I' {
25,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb0 q9 k2 x& ~: W0 h! _! u
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
% G+ e; I: G* F: i- ^! ?+ {27,破损瓷砖辐射较大.
+ a' o1 I6 w* i  p  E公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.5.39.217.779 r  N6 E/ f% B( L  s3 Y
29,清晨不宜开窗通风.
4 {/ `" V0 V5 M$ R30,热水袋比电热毯更益健康.
( z2 c7 y9 P" n! ~& p+ b" [! W9 K. X; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇! \9 v- {' J7 X# a6 u  a
32,筷子最好半年换一次.; o% _+ H$ x  D) X2 q
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.公仔箱論壇- O+ `) F& I4 u+ v8 f: v5 O
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
( j. M; G2 W+ @6 k35,起床不宜马上叠被子.公仔箱論壇) d! ~6 {: x/ B! \! `9 ^7 P
36,晒被子不能拍打.
: s; S) U7 W$ c公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.公仔箱論壇7 F2 s3 m4 ?/ J+ M6 I) C4 [
38,喝蜂蜜可解酒.
- q' S: G) t/ }! {39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
8 l1 U. J3 o7 {2 Y$ S* Z40,素食为主更适合中国人., p: }" L5 K! F
41,海带可预防高血压./ F/ C7 s- S2 T5 J
42,凉水洗脸好处多.# W0 p+ ~- K6 }& D
43,刷牙宜用温水.
2 Z, ]" t& o0 p# ^1 Dtvb now,tvbnow,bttvb44,洗脚宜用热水.
9 G0 q- n0 w, Y+ }4 m' V: f2 d' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。45,脚寒容易感冒.
. K; r# x2 u* S* p' ntvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.
. M' J, {% _- P0 n& W9 N9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47,上午晒太阳有利于冬季健康.
4 G; x8 m( J( A- y% H3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48,翘二郎腿会影响健康.; D7 Y: ?+ I' {# c# I7 I$ @% `/ Y/ w
49,戴帽子不宜过紧.
% m' x  Z% E: B0 |50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb. s3 M+ I& D4 C; |) A6 {
51,长时间微笑和利健康.
& H5 R: m. \  S- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52,强忍泪水等于慢性自杀.
; D6 n/ N$ z1 g4 J/ w( y53,小便时咬紧牙齿有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P4 M% m4 ?7 k
54,打喷嚏时不能捂嘴.公仔箱論壇- I; r2 g# e" ~+ A2 J0 g1 @
55,早晨一杯水很重要.0 Z4 j% H% G0 ?2 b$ A2 M+ n% a( I
56,白开水超过三天不能喝.
! z) t. D: z3 w& W6 Q4 N1 j; l: _57.每天一杯咖啡好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B8 N  Z, l1 l" m8 Y- w' S" A
58,咖啡要趁热喝才好.5 K9 [4 k0 {$ l, B# P* n
59,酒后喝咖啡易发高血压.
4 V3 l& a+ P' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
0 w: a4 S$ \3 j' M  S" l61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
( |6 D4 \3 C- F8 Q2 A( }62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
1 Z% c0 }' _* p6 ^1 k* A! R63,感冒不宜喝苦丁茶.
/ F7 k0 l+ P& o64,不应用保温杯喝茶.
- p- @- s2 o2 Vtvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q$ U: x% a8 q
66,不宜空腹喝酸奶.tvb now,tvbnow,bttvb% x& U& t3 v% v6 B
67,喝完牛奶应喝口白开水.5.39.217.77/ q+ A+ q1 D2 b# l+ k% D4 \+ }+ ^
68,常喝豆浆更健康.
4 D% x, g4 g! ?8 W1 f: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
) O2 D4 M" C4 {7 l70,白酒不宜代替料酒做菜.  P; \* ?. e' v3 X: F
71,吃海鲜不宜喝啤酒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C% b2 x  N. a3 w. {
72,吃鱼能保持血管年轻.公仔箱論壇3 M/ ^+ Z$ p6 N7 O( e+ `3 R
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
- Q( o# J; n+ h+ V% z74,胆固醇高者少吃鱿鱼.( X0 N* e/ `4 H2 z/ z; J) W3 b
75,海蜇皮能治高血压.公仔箱論壇8 }! ]) q$ q- ]) m
76,食肉过多对身体有害.
) S$ n) _  |" _, V( M; R5 @8 htvb now,tvbnow,bttvb77,骨折初期不宜喝骨头汤.
) e  A, r8 {. S, s# t3 ?9 Z: T! ?tvb now,tvbnow,bttvb78,炖鸡汤不要先放盐.& l8 h+ Z+ p9 m/ `6 y  r+ e
79,发烧时不宜食用鸡蛋.5.39.217.77" p3 s) `9 h6 b) Y
80,茶叶蛋不宜多吃.
) m' e+ J: m0 N, R" Q公仔箱論壇81,馒头比米饭更益补锌.5.39.217.77+ ]0 v! C1 v1 X! o! B
82,煮粥和烧菜不能放碱.0 a6 X; Q* @8 \0 @% g: X- M2 A
83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |6 [4 X; C. j4 S* @' c( Y  [# ^9 ^
84,饭菜不宜"趁热吃".
( D& T# b5 d( t" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.
  j: {8 o6 e! x公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.5.39.217.779 B2 P2 {1 [! X5 K3 l* x3 n
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
8 T$ X" E+ A% c* M* Z/ Z88,多食核桃有益心脏.tvb now,tvbnow,bttvb$ A# [6 U! R6 W% V1 E3 u
89.花生具有抗衰老作用.tvb now,tvbnow,bttvb, S4 M/ Y1 _5 `; ]) ^
90,常吃花生可预防胆结石.% r1 n+ w4 E( P' o& ?
91,常吃生花生可治胃病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q- i# Q7 X# t  A1 A6 V
92,醋泡花生可以软化血管.
' [4 [' f" l* ^# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
. ]: a) y( P, ?94,吃葡萄有利于护肝.tvb now,tvbnow,bttvb, N! ?) c5 Q2 ^
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇& ^  I, s$ [5 Y8 y
96,甘蔗被称为"补血果".
  d+ \! r- V/ g  i1 g97,苹果营养全面.
- x  S/ g+ t  V3 u& rtvb now,tvbnow,bttvb98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.5.39.217.77+ J8 |; R* K% Y: N1 J0 F
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
' h8 o" h) {3 d5 P4 p0 y/ Z5 g100,山楂易致胃结石.
4 j; o& _4 k$ Q5 @8 h101,肾病不宜食杨桃.5.39.217.77- N- W0 u5 y9 \( V! s# X
102,香蕉是廉价减肥药.5.39.217.77& \! T( p$ d' y4 g
103,菠萝可以护胃.
% U$ {* M. I+ o( g7 ]% z: \# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104,芒果保健作用大.公仔箱論壇" P) j% |' s4 H2 {. m: y0 ~, T" n9 E
105,烂水果不烂部分也有毒.
7 M4 f) j) k; W# u3 w* B& i# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。106,水果不如蔬菜有营养.1 Y. S6 V) v3 b
107,木瓜可增加胃肠动力.
. I7 e( I( G& s, ^108,芦荟能缓解亚健康.tvb now,tvbnow,bttvb* h7 v5 `% z6 t0 a2 R+ A: n; N( @
109,胡萝卜有降血压作用.tvb now,tvbnow,bttvb( V5 q: m) t" n. p+ N, t
110,胡萝卜下酒会中毒.
( \$ z7 n; h# [3 Z! a8 |9 z% T2 j" {111,萝卜白菜不应混吃.: t0 K+ M: G$ @
112,人参和萝卜不能一起吃.
& L4 n: q. z/ z; c* v公仔箱論壇113,西兰花营养价值高.
9 q6 s: f4 a/ n" z: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。114,香椿浑身是药是宝.  Q9 u: U6 T* v/ u
115,香椿需用开水烫.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N; y. l3 ]# K$ l% a; d* S7 v9 L8 l
116,多吃番茄可防晒伤.tvb now,tvbnow,bttvb3 P* n1 R  Y+ }% B: C) j$ l
117,泡发干长香菇最好使用温水.
3 l3 `5 j  y; O" G: G; x118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
, C7 f0 p) h+ K9 G119,常吃大白菜好处多.
8 [9 ]. Z. t+ Y公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.5.39.217.77- A/ d2 {/ `' L/ I) Z0 X
121,茄子有益降低胆固醇.
8 j$ r" s3 V- C$ P1 {" k9 R" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。122,洋葱可保护血管.
# F3 g- q( B/ l0 a7 R  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb8 N/ a$ v( u1 \& z. X7 \+ G: p
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.公仔箱論壇: J8 O# v! H( K' A* ?, `  _8 P
125,豆芽一定要炒熟吃.
6 D! Y) r5 {3 P# _5 [8 u公仔箱論壇126,饭前不宜吃西红柿.
* O3 m& V! q5 y0 J127,山药是冬季滋补佳品.
% `' a8 M/ F0 S: x! c  i5.39.217.77128,豆腐吃多对身体有害.
4 v, B9 Y& l& I. f* q# w129,油炸臭豆腐不利健康.tvb now,tvbnow,bttvb4 H+ Y/ X+ `1 P& B  p1 [" G
130,红薯叶是宝.) T  H& T* O, Q8 ?. M
131,红薯有了黑斑不能吃.
  K" p6 I, |( i$ i5 D5 @5.39.217.77132,日常饮食应少吃胡椒.
+ f  I" h1 I$ W- D# ?& `: T公仔箱論壇133,多食味精影响视力.
* z. z- F7 ?0 h5.39.217.77134,多吃盐会使血压升高.
6 G5 A: p% e. d8 U, J& t% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.
5 B4 l' B# f2 {1 Q' e* a5 C/ I5.39.217.77136,海带不是越"绿"越好.
7 D% i+ d- l; |137,黑木耳补铁效果最好.
: n8 v9 |4 q# G$ D/ x6 z5.39.217.77138,大蒜宜生吃.
7 o4 U0 d1 D( d( F) ltvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.5.39.217.773 Q8 c9 Y/ p; O& H1 f$ g' E
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
& W* F3 l: W2 m  E公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体".3 K; B- E! r4 ^9 D( ^7 ~( n/ ^3 A
142,当归能增强肠胃吸收.tvb now,tvbnow,bttvb% s4 l1 g# E1 w; w
143,天麻炖鸡不可取.
. f# X$ \, {% t1 P. m5.39.217.77144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb  @5 P! V* F8 d; p5 ^9 x
145,饭后吸烟危害更大.
9 d9 ?& s$ l4 ?3 e$ o. D3 ~146,孩子厌食多吃醋.
# c5 V5 C  h8 W  G( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.9 V0 c; f. F: u) r1 I8 @
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h8 B; \/ f; x9 E$ b9 Q! a0 v" G
149,学生不宜补偿式晚餐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o% E# w3 n& x, d* N( v
150,儿童不宜多用鱼肝油.
0 Z& I1 s6 t; D+ v6 _151,果味维C不能让儿童当糖吃.
: d% F1 R; O* K6 Z: e4 \' w) {公仔箱論壇152,早餐吃燕麦有助于记忆.tvb now,tvbnow,bttvb- u; f6 g4 B8 c5 T# ]7 J$ N  M
153,鼻子出血时不要抬头.
* ^( C0 N1 B! \; }# I# \, s$ Otvb now,tvbnow,bttvb154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇2 {& x  S5 K: i: [. L+ S9 W2 ~/ T
155,打乒乓球可预防儿童近视.
: R5 U3 m" v0 C156,儿童不可多吃山楂片.
3 Z! [8 x% G6 p, ]tvb now,tvbnow,bttvb157,儿童吃糖多了爱发脾气.
" r4 n, L7 e* i+ S: ]8 ]& K; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。158,儿童喜食甜食容易体弱.# [  n2 j" @: l+ l' @
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.5.39.217.778 m# |. {' M4 ?& L# P# c) V
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
/ e) |( a- D  }5.39.217.77161,白天需要让宝宝运动多一些.公仔箱論壇! X4 Q) {9 o4 M. q+ v) b
162,幼儿服药时要多喝水.
) A+ W2 L5 V* |2 dtvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.: D* ~4 t$ r# K9 E3 B0 H% g
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
5 |! K, o( L4 ~4 |165,浴后不宜立刻化妆.7 J8 E* V# u+ Z9 [
166,晒后不能用热水洗脸.5.39.217.77. @' z/ H  ~% P% a4 u/ `
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.0 e/ Y" ~1 Z% a% w9 q8 {
168,束腰过紧可引发痔疮.
; o# H/ r* F# C; P" P公仔箱論壇169,吸烟也会伤胃.
7 j) v/ V$ A! v, q. L4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.tvb now,tvbnow,bttvb- u1 ?) V6 d2 g
希望我能夠做到以上項目.
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