13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
4 ^: K* X/ W. j/ o" S3 v公仔箱論壇當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
+ h. j' U- h; w- F5 D; S" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.承認自己錯了，別人對了
) _6 \6 d5 |: x5.39.217.77認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
4 ^! f0 S6 Q8 B9 z9 f1 Q# v/ \3.別被輕易收買
! i1 G" d7 c C9 s- [5 `# D公仔箱論壇隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。tvb now,tvbnow,bttvb- a6 d$ H( j" J& k+ s. A
4. 慎選朋友tvb now,tvbnow,bttvb, I1 a* h) Q, _
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。" ?/ O: A6 w) ^
5. 學習更明快而果斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F; U9 }8 ~0 y8 E2 w2 p
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。; Z# ^3 d/ s) E4 U' `' M# b
6. 就事論事
, b" J* r$ z7 X# X7 m. \女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
- b( ]$ C' C, e( x) D! _5.39.217.777. 溝通，再溝通1 N' g8 G0 H. U3 N- B, W
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。+ e8 o2 W' `8 s* ^
8. 被拒時切忌惱羞成怒4 a9 y" h7 q* @! C$ u1 Z- w
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。5.39.217.77/ w% B" y8 k7 h
9. 少自作聰明妄下結論公仔箱論壇* a/ {$ C% I2 J6 u7 y4 M
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。tvb now,tvbnow,bttvb/ n' h0 A! u4 z9 I/ N3 \
10. 學著判斷輕重緩急
: w) Z! A' w9 u) w生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
, |: J* N8 J5 C7 a$ `2 H5.39.217.7711. 萬全準備( y" E$ }3 A3 {7 {
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
! g9 Y3 L& T j% ?* \12. 直言妳的需求
8 ~; g1 Q5 v9 K! _8 |; A# H公仔箱論壇如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。公仔箱論壇0 S/ _" A: {3 {/ ~% `
13. 別心浮氣躁tvb now,tvbnow,bttvb# ^7 O2 a$ G' D4 Q3 H4 t5 [
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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