世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j* i7 r5 Q3 D/ c: z& w' p
5 l% g( y& H4 o. i公仔箱論壇 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。 9 J" \5 L2 n% `8 V5 n0 u
) a% {+ G1 S: {3 }$ o- G& t- [& d+ o公仔箱論壇 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： tvb now,tvbnow,bttvb" H/ a% T# A- d. |# d2 w' e
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1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 " W4 C+ _* k* h, H9 ^
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2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。 1 _' I% e4 i2 R( Y, E d: k
8 Y) {% j, W! }3、善于休息，睡眠好。
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4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 公仔箱論壇: q& B( L5 S8 b' b" W
9 m3 G" \# x# W9 R$ n5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
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3 B% K6 i& S$ z0 \9 J' Y6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C3 }8 @$ `) i4 N) p* K; N
2 f& e) Q# k6 N5 N% M M7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。 ; X) C4 F5 Z: \! O* G
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8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 5.39.217.771 E6 e6 s! C: L5 L* g; \% R
: q) {4 z0 E f+ J9 ~+ `tvb now,tvbnow,bttvb9、头发有光泽，无头屑。
+ S1 R+ v9 Y+ }3 Z% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 N/ U/ O' W" D$ }公仔箱論壇10、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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