[生活小百科] 喝水也有正確的時間

menwong91

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6 h. R4 T% U0 C0 {5 ^* k0 _: M【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
2 O' u2 s, |0 z) Ctvb now,tvbnow,bttvb                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；* N, p; a: I) L, t( O# y6 I
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
! O& o4 u  [3 X) j; v5.39.217.77                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；5.39.217.77( y- H9 l7 u# @8 a: |' H
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；
7 n1 K+ N. \; c% F公仔箱論壇                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
% H$ K5 A7 |" g8 p! A6 p/ O( k: \tvb now,tvbnow,bttvb                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

otischen

幾點吃飯好?

menwong91

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

carriefish

i always drink 2 cup of water a days!