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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯 ( i( n4 @) [! J- ]3 o

5 O( k" W9 K2 M) j/ {6 Q' Q. T【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);
0 ]! k* {% |( D+ i( x                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);5.39.217.77, M" J/ l  h( I3 S* N
                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# T* C" G) G2 c* F0 [1 c
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);公仔箱論壇. I/ a" v6 g" F0 }6 d8 Z8 A% s
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
4 p" s. X# E' e& V; g8 @" Y                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
: W4 c- H/ X- e# u) F公仔箱論壇                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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