[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |1 D; L3 j% j6 L
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。5.39.217.77; S/ l: r( x: G" a

優酪乳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [* e0 u  p% O/ [. _0 g
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，* ~2 i/ Y8 q% ]; G
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g# y0 A: O" }: `3 P2 z2 K; e5 M8 U
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。5.39.217.77  g: m9 N: h) X
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馬鈴薯：) M6 {* H8 j$ ]& g1 W
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，公仔箱論壇- G% m# x$ s. p+ f/ P  U$ p7 h
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。5.39.217.77! i' \9 ?, Y' g8 N1 H
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，公仔箱論壇# p* h8 }8 K2 t# A, Q& H
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。; @4 O$ u; T% X1 f% g. @

芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。% w% a# T0 S8 |3 v  K

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、tvb now,tvbnow,bttvb1 _. d. l1 G: f! Z9 D0 ^
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，公仔箱論壇' O) S6 T1 Q* `: @' {$ T7 b
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。0 H/ M7 ~7 \9 Z1 G3 E  n
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。tvb now,tvbnow,bttvb7 E$ F3 k9 @! X9 B

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阿司匹林：5.39.217.77% S  {% L. {- L, ?. C
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，tvb now,tvbnow,bttvb# W$ ]- ]6 N0 v/ b. d
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，tvb now,tvbnow,bttvb$ d# b4 a$ U4 J. Q( }1 E
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。tvb now,tvbnow,bttvb7 l0 a' C( c. L9 \
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。: R- p( D- p, C" i& U- G- J
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S" p! T+ p8 [* |
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，公仔箱論壇3 \" y. j  D4 P, W! a  {
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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