[健康食品] 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，公仔箱論壇; h: _* e2 M; Y7 N% g7 S4 \! z0 v
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，" g- O' C: r# t' ?
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，
保健養生的效果更佳。. _! |6 k3 C0 F+ Z5 h& ^7 l
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：tvb now,tvbnow,bttvb# ]* F! v0 n; [; L' c6 r) s
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」; I. L! i) H/ N' B& `; E, O
原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a1 h4 n& n' \- @% @
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。

以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：
醋泡薑：健脾胃促消化tvb now,tvbnow,bttvb+ d* _, J7 _# x4 B' @4 t, X- b
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q0 C* I3 p3 k2 M
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。公仔箱論壇9 G$ z# `8 m) F, v1 p( Z
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薑入涼菜：抑菌抗氧化tvb now,tvbnow,bttvb2 N/ U, z" ~* s4 I; N
夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。
生薑茶：抵抗空調病$ t& I/ Y9 c3 U0 @7 m& z# `0 j

夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，& s- I7 t& K  k/ A; X& m6 O& |# B5 ?
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。  [) h( T4 ?* U/ V

紅糖薑湯：緩解風寒感冒6 ~! L* K; o3 y* {1 r" ~# ^
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，% K* B+ f# l4 V+ v% d0 S5 v
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，tvb now,tvbnow,bttvb8 m8 i, J8 c! _& e
感冒症狀很快就可獲得緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P" p4 h' G- M! Y
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哪些人不適合吃薑？薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：
1、手腳心發熱的人：' ~# Z' e; z; @
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。- d* y5 X  r& _, u

2、口臭的人：tvb now,tvbnow,bttvb) k2 ?2 C% I4 |4 t+ x) E
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A0 ]" G. w6 y5 Z  m2 e/ D& [

3、便秘的人：
便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
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4、肝炎病人：5.39.217.779 }9 ~9 n& w- r. Z% G
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。

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