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材料:
* W5 b0 V8 x1 ~) J6 u, @tvb now,tvbnow,bttvb腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 H6 ~2 t! V- {. s$ e
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) B* o* E |# ]& F0 N! c1 o調味:6 U' g& F7 ?' k* n6 a
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙公仔箱論壇) F3 x! ^) ~6 |, R* s) l2 M( W0 M: k. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p9 ^! R8 I' l) A
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb" {( O* D' r9 y1 O& Q
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。5.39.217.776 b7 D- [7 n$ l2 Q/ j4 B
$ D1 M( j. I, G8 D& X. P6 O) x2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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4 ^$ I0 Q- |/ v1 f' G5.39.217.774.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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