[中式食譜] 蠔皇帆立貝上蔬

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材料:     
6 _6 ]. |$ R% M& l4 t$ V5 b5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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2 u. J7 S& O6 j公仔箱論壇調味:     ) p" S* e1 a) `0 m2 e, h
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇% _; g/ l5 j* F- B( P

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& `% ^, |8 s1 |* H; I& V& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
; [( O6 L- U7 n/ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。
/ x& a2 d& x4 |  o% vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @2 G* v5 |2 ?" e" X
2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。
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/ f( ]/ t4 z' F2 J& b1 G; @8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。8 [, E  z# j: o0 Z  _- I. z

' c$ z$ [$ i: t" T" E4 K4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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