无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。0 B. j; C* Y1 K' m9 A6 t, S
/ B* E1 v, P8 g! ntvb now,tvbnow,bttvb
/ {- J0 u+ J+ K 1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
" [! g; V2 O, c6 v2 q0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- J7 q! Q+ J0 c9 [
/ w) G+ P8 i0 r# r! T6 X, K; r5.39.217.77 ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；/ @2 N* t/ w' b4 ~+ T$ y* S! D. i
5.39.217.77$ X0 ^9 z# T( p& s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g8 |# b2 Q) }% V
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
) S9 `. S/ o, w' `4 k9 ?) j5.39.217.77
$ n) S2 D2 F% S1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.777 T. l2 _9 M4 f+ \0 I: z
③拔火罐。
% I) |% F1 p" Q. j$ o- R+ `# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l' a8 H/ r4 ], i/ W6 ^: ntvb now,tvbnow,bttvb
, O, ?$ J1 z2 |* X9 p0 @ 2、失笑散。% N9 i* @2 N" Q8 W# a* }& k; S3 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W+ @) q; r8 q1 K& G
) M! n4 c$ u: Q公仔箱論壇 治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
4 \" U+ r/ o" X& W6 r* p k公仔箱論壇
8 ^7 c( _3 t* A, ~1 X2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q: c: } Q$ r5 | y2 w9 K3 ^* y公仔箱論壇 每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。 |
發表於 2013-3-18 03:14 AM
| 