少喝纯净水，保持免疫力
. a, V/ V' r, }/ c' ktvb now,tvbnow,bttvb 纯净水是把水中的重金属、三卤甲烷、有机物、放射性物质、微生物等大部分元素去掉，而制成可以直接饮用的水，大量饮用会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力，容易产生疾病，所以少喝纯净水，才能更好的保持免疫力。
1 ?' J# j6 x0 ]% U0 X7 Ptvb now,tvbnow,bttvb$ `4 H( [6 g/ P( y1 v9 h1 [+ Z
/ w! k2 i0 l7 { 白酒热喝，健康裨益tvb now,tvbnow,bttvb' [4 {* Q4 [ W2 a
* I) I0 j& o0 w& a* U
2 u7 h4 }1 l. f/ G; R5.39.217.77 适量饮酒有益身体，但是喝白酒先烫后饮会更好。白酒中的醛的沸点很低，只有20℃左右，所以只要把酒烫热一些，可以使大部分醛挥发掉，这样对人身体的危害就会少一些，才能更好的起到适度饮酒，健康身体的作用。
" U8 g9 _( i" S6 g( _( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 u$ z) H0 ~- I+ _; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% D7 n7 p& V! v8 N% m u6 Q
晨起开灯，起床更精神TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N* L$ V* [: u4 I
9 L4 Y. R# P+ u& X2 q# k
" w* r9 l1 R8 I/ Otvb now,tvbnow,bttvb 如果早起对你而言，是件很困难的事，那就让卧室里的灯光来帮助你。闹钟一响，马上从床上爬起来，打开卧室里所有的灯，让自己立刻感受到日光般的明亮，定会很快忘掉睡不醒的痛苦，让你的身体迎接舒畅的一天。5.39.217.77! Z0 q. F, s! ?& K* F. r b4 R
: N$ _* p Y8 ^) f; k8 Y3 r# Otvb now,tvbnow,bttvb9 d# ]1 f* q9 B% y
科学喝汤，长保健康tvb now,tvbnow,bttvb, T' S% _6 c) y" x
8 J6 O4 l% X( I8 @: ftvb now,tvbnow,bttvb
G/ Y; M2 M+ Z" }4 ]公仔箱論壇 在餐前少量的喝一点汤，可以刺激食欲，增加胃口，并同时刺激胃液的分泌加强消化功能。同时汤堂的香味刺激食欲中枢，增加胃液的分泌，少量的汤就是起到这种增加消化功能的作用了。公仔箱論壇' W0 b: X6 N W3 [0 e; E
2 q' H" ]6 S5 W/ G公仔箱論壇 m3 p2 B+ b' V7 Q
肌肤喝足水，润颜够漂亮
+ M( @3 g3 Z0 z( i7 Z7 O9 K, E4 w6 E6 M+ r& J6 A. ~7 |6 \' E
; |) F1 {$ R: v/ @6 I8 c2 Z" P" {公仔箱論壇 空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。要保持水润肌肤，每天至少应喝足8大杯水，以提供皮肤足够的水分，同时要多吃新鲜蔬菜、水果。公仔箱論壇* ?& N. i7 d% \8 e+ d6 w y
公仔箱論壇( H7 Q/ H& N! s0 M0 X4 s5 r
4 G# z5 U% a6 ktvb now,tvbnow,bttvb 多喝柠檬汁，多C多健康
, q& C5 r# Y/ D7 J9 v7 _. {8 j/ f9 B) [8 @8 q4 I6 i& l% }) G
tvb now,tvbnow,bttvb8 s8 B& q2 K' B) u) A- [0 k* r
柠檬具有高度碱性，止咳化痰，生津健脾，且对人体血液循环以及钙质吸收有相当大的助益；丰富的维他命C，能够预防癌症、降低胆固醇，消解食物中毒，消除疲劳，增强免疫力，更能保持肌肤弹性，延缓老化。5.39.217.77" o9 P( c4 A" z6 S; I' n5 d1 m- L
1 q7 }/ p/ w2 G3 o" [' A) p公仔箱論壇
: N) Z8 w( c( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咖啡餐后喝，时尚更健康5.39.217.77) `7 Y f3 m5 g# F
3 m% e3 T0 W# Y6 R' s7 k! ~: n5.39.217.778 }5 `+ c0 R& S. v( V
咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。在餐后饮用，能增加胃液分泌，更帮助消化。 |
發表於 2013-3-18 03:34 AM
| 
