春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。5.39.217.777 {( X0 G# {8 O/ F" i& R
3 W7 a9 X: |$ U公仔箱論壇中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 6 y; w# W2 Z" S7 W/ b
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【利水消腫：生薑紅茶飲】
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! s! h# f4 l9 ~& z4 B# }! Y材料：生薑三片、紅茶包1包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 \7 H$ A1 t5 h. z0 _& X
$ P# F9 a2 b: ^3 n* V, H$ `tvb now,tvbnow,bttvb沖泡法：tvb now,tvbnow,bttvb1 H: ~4 X! E- g P
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1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y0 z/ u+ @+ n! ~ p/ t: L7 b' ]$ O# t- ^
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3 R1 d* R4 T1 p% \& d/ [' j- a0 G2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
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( ~3 P/ M+ V$ u& I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 O; s- ~7 g0 s- R' P( f2 f }$ L1 e
功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S6 y' I, C; ]* H7 ^, `% J
* I7 W/ ]' P7 m: k) A! {適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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" s) P; d0 ], r3 g. j7 i2 }; }9 \tvb now,tvbnow,bttvb【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】 , W2 o3 ^) K8 ~
- |! x7 N% n. ^5 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。
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* j! O# {! u6 c" H. Q( K9 y沖泡法：
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% f1 g5 K, v7 I8 o9 n6 t5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
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2 t8 ?! r2 y8 P, E公仔箱論壇2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
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功效：利濕消腫，理氣健脾。
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( x6 ?0 f. x( j! _6 s公仔箱論壇適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。tvb now,tvbnow,bttvb9 f9 O7 e1 e6 A, K ~1 ~
1 M5 {8 p. |1 D* I+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【溫化痰濕：生薑桂枝飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q% n M8 T& s% h& Y* q- E8 L
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材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢5.39.217.77: H- I1 m8 M H+ g# C5 ]: N; |, o
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9 C$ `5 U% L8 w4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H" J* P5 h' e' K5 \
1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。公仔箱論壇9 `! f" N4 M/ a9 Z3 i8 b& @3 i- @
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功效：溫陽化飲，健脾利濕。
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適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M& s" {/ H' R, {( ~. Y# X
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【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】
7 b' o7 R e' \' h8 v$ b9 \2 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \1 `1 x2 @! D9 t
材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。tvb now,tvbnow,bttvb8 L4 Y, c4 R4 R+ } Y, G" {% L4 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^# }) |0 J6 g6 F2 W0 d! p( L
沖泡法：公仔箱論壇5 Q9 c' m; K# @
0 y: s' ?; x$ S3 l' L公仔箱論壇1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。5.39.217.77 S0 s ~* w2 j# R& E
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# ?) @4 {3 o3 ~0 |7 H2 `tvb now,tvbnow,bttvb2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。tvb now,tvbnow,bttvb' f5 E+ G0 ? c. \
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S: L8 @' }$ z$ F8 r& ]( J
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功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。
# Y8 U/ n+ K( V+ A: O( s5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \. k ~ e- v' {) p! d+ ]7 K* E
適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。
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**【消脂纖腰：生薑山楂飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o: j" Z& n: R/ i
5 v) q6 a/ k9 q' U3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X0 P# C- K0 D- M8 k. H; f' @' e
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1. 將所有材料裝進過濾袋裡。 @$ j( w9 T( B
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3 L8 x8 ]3 ^( M. e f8 V5.39.217.772. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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! a2 \( A% S' S* S1 b KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& M1 P. W! \5 c. k* R
0 m% p5 Q" o+ k3 q6 N% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. h# M ]0 Y5 o5.39.217.77功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L/ S4 E3 C2 j2 e3 ~! L4 k, w7 _
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適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。
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: U; `1 S" R: n5 h利水消腫：生薑紅茶飲* @. r w5 K5 B' A# ]6 E1 C9 e
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6 L- B6 }% }( }" c! T; Ftvb now,tvbnow,bttvb 消脂纖腰：生薑山楂飲
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發表於 2013-3-23 01:14 AM
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