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【吃什麼能補血!】

【吃什麼能補血!】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B4 ]% B1 X8 ~0 E  p5 K
1、甜蜜水果類:如葡萄、紅棗、桂圓;/ e8 T# |7 v8 J8 N
2、深色蔬菜類:如菠菜、胡蘿蔔、南瓜;
. ^. Y8 m) a1 N2 g% d; o1 B3、紅黑藥材類:如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生;
' B9 r( D) |& `/ `0 J& e+ V5 r! w5.39.217.774、肉類:烏骨雞、豬肝;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e% U; N2 a7 `
5、乾果類:黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。
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