芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。/ d( \) r1 f$ A& I' j9 g
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一、防治便秘
1 o- N x8 C f$ m* D# j. J芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w! |9 t/ i3 U4 V" i6 H: y" T* ]' `
4 ?) Q* O' s" w, _3 ^6 j二、美容
# R9 r" l+ M8 [; u; J7 r) d0 i5.39.217.77芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 Q: q- H( c8 A' ]1 j& T
! v. I; T4 ?% ^6 q+ f+ }3 W公仔箱論壇三、殺菌
( J1 Y n) U. r P/ }芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
* H- D0 _ F# B* T公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
& i/ W3 P; U& n" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E% G+ c d1 Z; d( R) W
四、止吐7 v& ?/ V# r" X; @ Y; y
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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1 \$ K, ^, h3 l3 }6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、抗癌
! s( Q/ n0 ^% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
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8 t, [3 N/ L: S2 F* Q1 }2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化9 v1 y0 g8 A% s# S7 x/ n* a% c
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
& a/ A. M" ]+ c. Y+ N) C, @1 X0 h5.39.217.77而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
; q& K! K9 c% y$ W- s: G此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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