初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。tvb now,tvbnow,bttvb+ x+ l5 ~( F. e" \5 o' q: P
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中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。tvb now,tvbnow,bttvb6 T* u3 n- z% f1 V$ |* `2 D
1 E' d$ ?9 s+ ]% p【化痰止咳大補帖】5.39.217.775 F# W$ |9 \. r' |
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1.紅糖薑水顧喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb6 ~9 I3 G. \8 l8 K; [$ E5 T
/ T( J3 a# t1 }1 Utvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
: s5 ]9 u% [& W# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 W8 A& ?; }/ w作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
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2 B* ~+ X1 i8 L7 Ntvb now,tvbnow,bttvb用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
* Y, Y8 V% J( h9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K! T& N# Y A$ b8 l3 y
中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。; H5 ?. C6 A1 X
2 x/ W( _7 r4 D9 W- U/ ?$ ttvb now,tvbnow,bttvb2.營養雞湯治感冒：5.39.217.77& L! u+ D. x4 z' _, z/ }4 Y! W
4 Z. D. ^+ d6 V4 {5.39.217.77功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。tvb now,tvbnow,bttvb" ]# E+ r* e, n% o8 N
8 t8 s! p9 `5 \) k) l: e中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。
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: \, C9 d- s8 @9 ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 感冒食補冬瓜湯：' P& A! G; M0 l3 e6 |0 y' G
% K& k+ Q1 v. {& ~材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
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作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
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K; k! I7 S0 _6 z7 P, @2 t公仔箱論壇中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `6 v1 w# y, H
8 a. f$ C, T: G4 N' e公仔箱論壇 5.39.217.775 a; d+ N. k1 e" @& ]
中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
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發表於 2013-4-1 12:21 AM
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