多發性硬化症是種免疫疾病，由於免疫細胞異常攻擊神經，導致神經訊號異常，患者可能出現視力受損、肢體無力、平衡失調、行動不便、麻木、口齒不清、大小便失調等症狀，每位病人發病狀況都不相同，原因仍然是謎；部分研究發現，某些食材會增加病徵嚴重度或引起其他疾病，最好小心攝取。公仔箱論壇) V0 E, t$ e1 {0 F, C6 U: i
0 q7 z. Y% K5 [( q7 m公仔箱論壇減少飽和脂肪攝取tvb now,tvbnow,bttvb; P! Z" o% s+ r4 U
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紅肉，包含豬肉、牛肉等，富含飽和脂肪酸，很容易增加心血管疾病風險，特別是心臟病與中風，2013年一份研究發現，相對於一般人，多發性硬化症患者假使長期多量攝取飽和脂肪，發生突發疾病風險更高；另一方面，經常用於食品加工的反式脂肪，也會增加心血管疾病與發言反應危險。7 W0 P6 V1 ^" z
( P9 ^6 s' p; x! W3 ^) S, M! ~tvb now,tvbnow,bttvb牛奶具有爭議
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( m( N$ ~# ]' T1 L- m# ~tvb now,tvbnow,bttvb牛奶含有許多豐富營養素，尤其是蛋白質與鈣質，但2010年一份研究發現，牛奶的部分蛋白質可能加重多發性硬化症病徵，但也有持相反意見學者，假使擔心牛奶影響，也許可以攝取其他食材的鈣質、蛋白質；另一方面，精緻穀類由於容易快速提升血糖，不利於生理狀態調控，可以改吃未精緻穀類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k6 L" i% V9 _" x& \2 o% H# m
) l5 \- n$ d. u9 R; R7 f, G! w控制鈉與糖攝取量
: K: ]1 J5 V r! l9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |3 q& L0 @* M1 J/ y+ n公仔箱論壇雖然鈉是人體必要營養素，但攝取量必須仔細控制，否則會增加高血壓機會，2015年一份研究發現，多發性硬化症患者鈉攝取量過高，復發機會可能跟著增加，另一項調味料糖，由於熱量太高，很可能增加體重，由於多發性硬化症患者行動不佳，最好保持健康體重，維持行動能力，以免發生外傷意外。5.39.217.770 W+ d% O, |: G' m! H6 R9 A- B
8 n+ Y0 ]4 F3 d) V4 h# g5.39.217.77專家意見
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4 X0 @" u7 V1 o3 y/ k2 htvb now,tvbnow,bttvb營養師程涵宇表示，攝取能增加抗氧化能力、降低發言反應的食材，如蔬菜、水果等，都是很好選擇；另一方面，糖不只資增加體重，也有增加發言反應風險，最好要維持合適攝取量，加工食品也應該減少，尤其麵包越軟，使用油脂可能越多，但喝牛奶如果選擇低脂，應該相對安全。
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2 O. f8 @2 \5 S1 K* A( S7 u台灣新生報 |
發表於 2016-7-10 07:52 AM
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