冷氣吹太久，頭部隱隱作痛，做什麼事都提不勁嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r8 h" i$ q4 y3 B
如果擔心止痛藥有副作用，或許仿效西方人摘些芫荽、公仔箱論壇# ?5 q0 `# B; o# d5 H
胡椒薄荷等草本植物，泡茶喝下肚或搗成汁塗抹於病灶處，
- k4 }3 q& h6 P0 Q' f M R6 w公仔箱論壇也能緩解頭痛，恢復神經氣爽的狀態！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K* Z4 G1 G; w! a' W# |
6 @/ N/ h* S7 [9 M5.39.217.77夏天越來越熱，民眾待在冷氣房中的時間也跟著延長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a2 P" X |# b: `$ _: t- {
但頻繁進出冷氣房，或是冷氣和電風扇吹太久，腦血管收縮，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n; r7 r+ P9 g8 H) z( g# Z
血液循環變差，就容易引發頭痛。此時，一般人常用的方法，5.39.217.77, C7 H) r% |8 F* k e9 M
不外乎是調整環境溫度、喝溫水、按摩和吃止痛藥，
2 F6 O, e5 Q8 p# r) G但若是輕微的頭痛，適當使用3種草本植物也能讓快快揮別頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 W( y4 o. x. i, x$ {2 V9 J
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1.【芫荽】：
$ d. j$ R6 a9 ]8 ]* _常被台灣人稱為「香菜」的芫荽，是來自地中海東部的芳香植物，5.39.217.774 z( `, U% \0 [5 L4 b
主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，tvb now,tvbnow,bttvb2 Y+ K2 }; T3 Q6 f1 P7 q
能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?4 q! J) B% U# Y- O; \
古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用； E! l) I' f/ w$ H4 j5 E
古希臘名醫希波克拉底則曾用芫荽來治療胃痙攣。
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2.【胡椒薄荷】：
F3 M1 G7 y: B* j \8 v7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有豐富薄荷醇的胡椒薄荷，口感清新，具有清涼解熱、
+ C z b/ s7 o |0 ?6 e! s公仔箱論壇提神醒腦和緩解疼痛的作用，也能改善夏天常見的消化不良、胃口差等問題。( T5 H! n8 \/ F( L
/ t: ]6 h1 Z4 Z( b h5 j5.39.217.773.【西洋蓍草】：
t& h; c1 I# e* V! }tvb now,tvbnow,bttvb因鋸齒狀的細長葉片又被稱為「千葉蓍草」，生命力旺盛，# E, q8 g1 D( i' O6 b+ i
口感香甜微酸，對改善神經痛症狀有不錯的效果，除了能減輕頭痛，5.39.217.774 L' A' l. y/ N) w3 u \
對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛，也有助益。
( Y" ]" c1 [" X% h8 s2 X" ]2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B' o( ]" z: f) C: _9 K
草本茶能解冷氣型頭痛？中醫：揮發油成分助解表5.39.217.772 v& M! }+ m8 b4 S8 e) G% J
西方自然醫學認為上述草本植物有止痛的效用，但東方醫學觀點怎麼看？
) R- \2 S; f" K3 A0 v, \' ~童綜合醫院中醫部主任陳彥仁表示，頭痛的原因很多，
" t6 i; E: g; W9 G( I( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若是冷氣或冷風吹太久所引發的頭痛，中醫認為主要原因是「風傷衛表」，9 E" F6 ?) c E8 M
風邪侵入體內，病灶多集中在皮膚表層，若頭痛情況不嚴重，
! d# x1 b+ q" K/ k5.39.217.77確實可利用含揮發油成分的花草舒緩不適。
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無論是芫荽、胡椒薄荷、西洋蓍草，或是其他含有辛香味的花草植物，
1 b$ p& L7 f* i- C. Y只要揮發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，5.39.217.77; F" ]# k) ?, j" ?0 F6 x
或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，
& j( L# }& s! D5.39.217.77內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，
& }) f! @7 } U5 ?公仔箱論壇若吃太多這類辛涼藥，容易導致腸胃不適。$ B& c; ~% c# V9 S6 q$ e
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頭痛發作頻率太高 草本茶只能治標不治本
; H/ ^2 p( H; F( X) f此外，陳彥仁中醫師強調，這類帶有辛涼味的草本植物，
$ P+ z3 H' H5 D& H- n% u5 F5.39.217.77僅適合用於舒緩「輕微、不嚴重」的冷氣／冷風型頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 p# f* q( H5 f7 S+ }. \
若民眾的頭痛頻率發作太高，或頭痛症狀嚴重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @1 ~* H+ y8 s, }8 B2 N. _
很可能是工作環境、生活作息或其他潛在性疾病等所導致，公仔箱論壇: T7 f8 A9 l: ^+ O' p" R
建議盡快就醫檢查，進行適當的體質調理或治療，從根本解決頭痛問題。 |
發表於 2016-7-6 08:17 AM
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