夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
" _# |, O0 g5 \) A i" t+ f- \但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；
; ]" j, O8 o3 h4 `- B8 I n" }" j, [; B公仔箱論壇每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
7 N& u6 H3 J6 y" C& f( \它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。+ e7 @4 g( r1 D5 L
! O/ H6 V$ {) h: _" ?; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l& V0 J- z) w$ n# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
* _ K' H- M, A5 t. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
, A. G6 i% o: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {8 S! `2 a3 ^: P5.39.217.77% X, G# [/ J; V% g* R
紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，
) c! t( {5 A6 H# I# Q" M/ a6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
! A) x8 U" _! ?tvb now,tvbnow,bttvb此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。公仔箱論壇6 B2 M% |5 _; M$ D* u2 w, n
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。
+ J! V( U7 }+ P! p: U% T9 stvb now,tvbnow,bttvb I( u, G* E5 ]' R- w4 D( i7 p
一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }' X1 L# r. ?6 J! i
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，
7 _" d$ l& J. l0 K k: j3 E能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j, r2 v t: y0 T ?* t' R7 }2 A: G3 s
在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
* c: S6 T, R$ k ^$ `公仔箱論壇
6 t" h$ n1 q' ]- ?+ ]$ i- o& c+ x2 h公仔箱論壇
/ Q$ e# I1 v2 O8 n3 z紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。公仔箱論壇1 d7 G. [1 q) W3 _) O" a
$ T& h" w' i3 i/ L Q4 `- i ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \: e. C/ U+ A! [. Q跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。: v' c9 q- ~+ e6 X
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( m0 H6 s3 t1 T6 K: q0 q9 c& c
這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，
& f& R9 w* c& N. m公仔箱論壇儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F, _: s; Q5 C; C
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
8 |8 d2 `9 A$ d/ A, T. q2 Z/ T8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ L3 J. l7 ~" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D" L9 u+ ^) z. I2 P' l
注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
5 q" ~% S: H8 o5.39.217.77小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。& I) N3 Y% N% }
你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。tvb now,tvbnow,bttvb8 q/ C8 r& j& o) ?9 P1 I. r
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
2 O$ X$ h* o+ d' i$ ?* T公仔箱論壇所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火' h% Q9 G2 h* V4 T; M8 f; I
! w- \1 v( D& A" \: j, {
8 p' k! I9 M0 V% u$ h, M( S公仔箱論壇和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。
B2 I) {9 X. O4 Z: l( I/ o$ _它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
% L0 e+ I5 |0 \) `8 G公仔箱論壇易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _ C; }9 W- \
以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
$ K# ?, G% J. G4 U/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M \9 D; ] q8 E% U, |tvb now,tvbnow,bttvb0 i0 H6 a6 A5 U1 r; {
白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g7 q, ^! }* i9 I! c( c
裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
7 M6 I# q+ b' F3 y吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、. W; f* f. C! n9 a6 |) N
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
2 v# M6 g% v" Y$ k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X/ G& q% h9 H) V& J# D6 V0 u/ D
5.39.217.770 S9 h6 B2 g8 [) M
白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，: S$ I7 I T5 L0 X) S- {, s! ?& x
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。6 \1 H' c6 `0 m7 W) I. R6 q0 V( J
比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。公仔箱論壇- m8 L9 R5 }9 P! \' a+ R
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
| 
