夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
; y& n1 X8 p9 j1 ctvb now,tvbnow,bttvb能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。公仔箱論壇" |: P2 r, e4 t l4 \* s1 L
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療效特徵公仔箱論壇9 F7 Z- W5 ^& g$ X8 n1 z8 d
強健黏膜：
& h5 s! y* ?$ H* Z vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇9 D. l* A% H7 n( e! j8 H% X% F
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
. a4 {1 [1 O; f" a9 E% Z公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
- r$ \# Q) ]9 n( V8 a1 e3 v0 W9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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4 t' d2 Q H* ~0 s" U改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
7 a. p6 I6 Q5 z. Z6 D! Btvb now,tvbnow,bttvb這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?: @7 ~* C1 Z# `/ o
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
0 {6 Z6 X3 X1 n! {tvb now,tvbnow,bttvb在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
0 \; v/ m. P, `* X蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
% n% Y' t/ q5 c: F: i' A3 Ytvb now,tvbnow,bttvb藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，/ ]+ I, [" ^/ R- f5 B( A
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
/ }: n, W/ I/ ~+ T) K另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門
6 {5 W5 @# x1 Etvb now,tvbnow,bttvb選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、公仔箱論壇5 d- Q2 N% w: i9 m: P+ w; Z3 U, X
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。- f2 ], Z+ y- K k& r0 N5 [
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。" b& A+ @' Y. U) M7 @' [
) ~ l" K0 M+ F: {! [! Itvb now,tvbnow,bttvb檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏5.39.217.77+ e' X% J& c2 G' P/ I/ I0 y! s
【材料】
6 p- t: A8 V$ [tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。0 w. E) Y9 s- a! X5 d& u; W
, S* E+ M) C+ C5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】* m+ e& W- W: f# x! k
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
! a ]" T3 Q$ H; h4 H3 w0 wtvb now,tvbnow,bttvb將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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