[健康食品] 雪 耳 清 補 雞 湯

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（ 三 ） 雪 耳 清 補 雞 湯 公仔箱論壇+ S* c! V7 k; [( e, B$ |1 \0 D$ D) @

0 |6 \  C7 P& K4 e9 e  ~3 @tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： 雪 耳 六 錢 ， 海 玉 竹 四 錢 ， 枸 杞 子 四 錢 ， 茨 實 六 錢 ， 淮 山 六 錢 ， 紅 棗 （ 去 核 ） 六 粒 ， 母 雞 半 隻 ， 生 薑 三 片 。
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5 d5 H: G: v% l$ k" Ntvb now,tvbnow,bttvb製 法 ： 雪 耳 洗 淨 泡 發 ， 母 雞 洗 淨 去 雜 斬 件 飛 水 ， 其 他 材 料 洗 淨 ， 加 水 十 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 之 一 至 二 小 時 即 可 。 5.39.217.77. d" A' p! _5 n3 U# ?

, W4 b8 L" U! O% `$ y功效 ： 滋 陰 潤 燥 生 津 ， 補 脾 益 腎 ， 但 外 感 未 清 者 不 宜 。
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註 釋 ： 雪 耳 性 味 甘 平 ， 有 滋 陰 潤 肺 ， 生 津 止 渴 的 功效 ； 玉 竹 性 味 甘 涼 ， 有 滋 陰 潤 燥 的 功效 ； 枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 補 腎 明 目 的 功效 ； 茨 實 性 味 甘 平 ， 有 補 脾 滲 濕 ， 益 腎 固 精 的 功效 ； 淮 山 性 味 甘 淡 平 ， 有 補 腎 健 脾 的 功效 。