材 料：1 _& `9 u# v& X2 n- U! q
| ·tvb now,tvbnow,bttvb- P. I) d$ I" ?& Z4 E& \
南 瓜 ５斤
: {" g+ g) ]. a0 I4 H C' R2 H8 H+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·tvb now,tvbnow,bttvb. F4 K k& a5 P/ N8 {
粘米粉 １斤
3 e* |: f" f# g4 {公仔箱論壇·7 d! f/ I, }# |4 w6 A
澄 面 ４□
$ _7 A9 a7 \2 |, Dtvb now,tvbnow,bttvb·
- U/ ]1 @- l1 V/ A6 k9 y8 G$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 酌量
- F5 ?; i- Z B4 \. m: F·
$ |, V4 E4 s7 A5 c4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁 香 ５粒（可以不用）
* ~6 h/ y# m* F) H$ f% k$ q& {7 z0 @tvb now,tvbnow,bttvb·
4 \0 V; p& V2 O7 otvb now,tvbnow,bttvb薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb g) C9 r. `* c# c4 }2 ~0 A, u6 ^
| 做 法：公仔箱論壇0 H! t# {8 \) R3 u2 Z) ^: _5 }
| 1.
$ G: V; n( q$ R: d0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
% B4 |, z4 |) K. jtvb now,tvbnow,bttvb2.5.39.217.77* a3 @9 l$ ]2 t: c- ?# k
用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
2 }7 l5 y `) z3 ~$ V/ h& h( }0 _3.
* w/ X* v8 D; A; X3 [! ]/ O: A5.39.217.77將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
2 E! h7 E7 v# f' `! B utvb now,tvbnow,bttvb（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。） tvb now,tvbnow,bttvb6 L* d, z7 _! ^6 X# {$ Y7 ^
| ; G7 S7 _. r: B/ r
補 益：
4 q" D+ J2 k* h7 M; Y公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t* z" {# [5 n2 g
|
|
發表於 2011-1-26 02:49 PM
| 
