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[甜品] 南瓜糕

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南 瓜  5斤
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粘米粉  1斤 / A! {" X/ T* l9 T3 s3 e
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澄 面  4□ 5.39.217.77' g% G2 b" u4 W" F
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鹽    酌量 tvb now,tvbnow,bttvb, J- o$ j6 t0 I0 C, E, M; L
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丁 香  5粒(可以不用)
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薑及食油 少量。
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做 法:tvb now,tvbnow,bttvb1 S, C; h, A$ h
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲,加姜及丁香用水煮一會。 + A1 u$ u" ~' m
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用水開粘米粉及澄面,加鹽,倒入南瓜“漿”。 2 A7 x% B- U3 E7 T
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將上述的混合物放入已塗油的盤內,蒸熟。5.39.217.778 b: w! I+ F( t% b& _
(整個過程跟做蘿蔔糕相似,只是以南瓜代蘿蔔。)

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補 益:
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南瓜補中益氣,益心斂肺,利小便,有消炎止痛之功;南瓜中的胡蘿蔔素是維生素A源,對保護視力有顯著作用;南瓜內的微量元素,能增加體內胰島素的釋放,降低血糖,對糖尿病有防治作用
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