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6 d7 l4 [" I0 L( V* P1 h+ c0 ]* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做吉利肉排需要的材料： ) [$ S" m; t# o% o+ B6 U- |* W
( }& A7 R3 K( n7 x' ]' @3 G& {猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 tvb now,tvbnow,bttvb& V7 I# K3 S" I: H, l9 |6 j
6 l2 J" o% n0 `5.39.217.77做法：
1 Y9 T+ E9 t, ]5.39.217.77 5.39.217.77( `4 O/ z1 z+ s! Z; b: J( O ?
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做五色爽口菜需要的材料： 0 {; J( e: {6 o9 M1 o$ j
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 8 F% G. z) e; Z
. Z! \ q B T% {1 R9 S( G6 w" f做法： 5.39.217.774 b3 j% b g/ k, P# v% f* j1 `
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 5.39.217.779 y. s/ `: Y V2 v: p
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 公仔箱論壇1 x. X1 z# @- {% f, E& ]
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 0 ^2 _; z! L) ^" G( g8 b# i z5 X
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柴鸡汤： 5.39.217.77" v' Z. K3 P' ?& D0 j7 F, Y# ~
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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玉米汁：
! y& ^3 {/ h# v$ F# }% J ?我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 7 o- x9 R# p! b g2 d
5 y2 G1 f7 p: Q; n( `) d公仔箱論壇1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
& [. x" s: l$ R) \7 P4 d( K E2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 tvb now,tvbnow,bttvb; d8 F8 e( c8 A( N9 g: T* p
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 tvb now,tvbnow,bttvb6 l# L6 C5 ]9 I0 P1 a& e% B! Y" r2 i
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
+ n2 m9 K; s% F* L# Etvb now,tvbnow,bttvb5、可根据情况多过滤几次。
- u" F3 ~0 i, A+ x e5.39.217.776、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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7 N t- T6 R; m, u, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
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