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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
+ ?# w4 R2 F* ~6 O O* ^6 x O5.39.217.77車厘茄 5個
3 t- `4 M" i6 m. n! O/ n! ^5.39.217.77牛油果 1/2個
5 S- y4 M7 V$ A7 r) w& B意大利黑醋 1湯匙
1 C9 C0 ?( Q4 N( k1 r3 Gtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 2湯匙
3 T! i1 i5 r3 B, z6 g ?tvb now,tvbnow,bttvb燈籠椒 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H: `( ]& Z* l7 t9 L% X# n
火腿 5片
9 L4 I! Y9 G) y# h火箭菜 120克
5 v, `4 w% U# ~( @6 Mtvb now,tvbnow,bttvb無花果 1個9 y( x$ J' u" I! n
海鹽、胡椒粉 適量" k) T6 s1 x4 H
公仔箱論壇/ g* u! K+ {; ] N0 {% \/ I" ~
# g( K- M: f; Q; k* P- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 Q. j: s0 b1 btvb now,tvbnow,bttvb1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R: Q3 [& B8 d( @" N* W. @- ^
4 z. {) _! P7 P+ p% m+ {3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
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% g3 N. d2 {& H: F5 {* S小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: I% ^1 F3 V+ n" q# p" r4 N. w
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