材料
7 n5 r' n @4 O% |2 d, a! p火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克) ~6 D: }) p- ]% w% {+ G; q, |7 Z
! k9 ?% B" ^1 K8 jtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.770 l1 H" Q0 F k/ C
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許# `% E) T/ e' G5 r/ B
0 u5 ^6 g5 }' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v: U I0 D ?
做法
! U* n6 P1 C" ?9 Y/ F) `公仔箱論壇1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。5.39.217.77$ Z2 C# I, u. h$ v7 ~5 f
2 p |4 b; p; W/ b: C. P7 @2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i( `: R2 _0 V9 v
; @, o' ~8 s2 y' i( m* {5.39.217.773.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e, m# g. m$ c5 |( F; {% T
! i, h/ H9 O {* j% H ?4 Z+ ctvb now,tvbnow,bttvb4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c6 k5 O) S! t ?, n- r; A
2 w# Q# a/ q% N+ j1 \+ C- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。
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發表於 2011-1-15 05:37 AM
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發表於 2011-1-16 12:43 PM
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