. [! V/ D: r5 _' L材料:
4 q) c% p5 R% {0 B9 J& Y5 x鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片tvb now,tvbnow,bttvb" g0 a% [% K; N3 E- X
; I# ^- {# J3 \( s' h5 n- M' T! f
5 t) \% P8 N# a3 }+ z9 ~( l; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: tvb now,tvbnow,bttvb' V, y# P2 |/ i0 p0 x5 b2 Q
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
8 e" ] r$ b* X( J5 U; btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; f% G+ Q& E6 h
# _8 W, l1 s4 Z9 Y) f- Z- ^# F3 D做法: $ S( e( ]1 j( S
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
v" M! D. W0 O
O7 m1 b- ~6 K7 S2 V9 J" |2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s. R" g( M: Y" B l! M. ]7 y+ B
6 a3 I; ?" U' v' ^, b2 _5.39.217.773.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
, ]: o6 U8 W3 R& U公仔箱論壇* D/ x3 V1 Q4 f4 W" R8 M
4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。4 x1 _. ~, g$ n: G5 u! E. f
|
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 