TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o$ [" s) \5 U# l2 Z% G
材料:
Y V* |2 q1 @公仔箱論壇芋頭100克（去皮、切幼條）、梅頭肉100克（切絲）、韭菜或韭菜花80克（切段）、紅蘿蔔80克（切絲）、蒜頭1粒（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x- y/ C2 ~) q( Q5 S& e. R
$ c; D. w9 V7 f: l4 @
, W0 d' ~9 c5 e/ o; ]公仔箱論壇調味料：
$ F/ z7 E$ f* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉盞（蝦膏）1至2茶匙、豆瓣醬1茶匙
9 t! C1 N# B: ~2 X z4 l7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V* e7 Z7 _$ n+ h# y( I
$ d9 X3 k& Z- g% v醃料（梅頭肉）：
% X: T6 [) [( E5 h2 e, o! T生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 5.39.217.77. n7 Y0 V, A4 y3 j0 O0 I4 V
* p+ U4 r1 q, [6 ?+ K公仔箱論壇* d2 J% t3 p- f: @
芡汁：
1 f2 [2 M/ s& p0 p水4湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙! B+ g. A! v- ]2 _$ |+ _- m
tvb now,tvbnow,bttvb3 g q I7 y- s; w9 O
1 t# ?9 H& ^9 L) ]3 |5.39.217.77做法:
4 Y0 E$ Q9 j/ e7 e; s, V1. 梅頭肉拌入醃料待用。
. c& n% O; ?2 U/ r* {% v公仔箱論壇$ c8 d8 n* j+ A2 ?; o
2. 芋頭略略吹乾，放入油鑊以中慢火內炸透，取出。公仔箱論壇. a: ~$ t" m. b; l& q+ n, A
6 l8 [9 ?% U3 |7 Y8 d3 U
3. 剩下2湯匙油炒肉絲及蒜片，加入馬拉盞及豆瓣醬炒勻；加入紅蘿蔔絲及韭菜炒合，埋芡。
7 f6 m" @ H4 R; A& h" C, \8 ?- ?tvb now,tvbnow,bttvb z1 c; y2 l( Y' H3 l5 B
4. 最後撒下脆芋籤炒勻。
5 r1 b3 t1 H& o6 _; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- P t0 L0 A# X8 z$ n' P* Y
|
發表於 2015-5-12 05:31 AM
| 