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材料: y; J# S& e* h: {' O+ r/ K3 G( g
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
) _/ ]) L/ M" C: X: _: d- N9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' K2 g" p8 ^9 Y9 r) N3 T
0 \# l) Y. m( Q* _& s7 D5.39.217.77調味:tvb now,tvbnow,bttvb8 d- m I, ]" W$ A' e
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 x: d3 g2 M5 X
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做法:
; D5 T ] F" X! {) n公仔箱論壇1.先將鮮蓮子蒸10分鐘,再用叉子壓成蓉。' R+ H1 e+ Q( _
6 m5 f9 Z9 S6 \0 W1 U; L+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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. q9 G3 R8 x# d& ]& S0 y; V3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小,用濕布將腐皮抹軟。& b' J: o- V8 y+ Y# e
" _/ y" p G; t+ z) G5.39.217.774.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香,食用時沾上少量?汁即成。
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