! \- e$ G# f& ~7 [材料:
3 E) f9 b) W' U1 T2 g. g9 o5.39.217.77腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙4 r& W5 J, b# ?# A. _8 x$ k
6 G0 V @5 C7 i) A1 L1 p4 @8 J4 h- P
調味:
, f$ Y9 L5 F* k( [+ `鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
( o. q; D; C6 ^- {/ J7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k/ V$ J8 B& c. V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m) W) A/ r: I
做法:
1 z4 T' H k; W( T( X5.39.217.771.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。
5 Y) K5 \6 F" O' ?8 r
& b% l7 D+ ^7 k2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
( B0 [, |( o/ \7 u1 I+ N/ k: a; O公仔箱論壇5.39.217.779 [* k2 s" N; ~: a$ C- D5 v. y$ v
3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。5.39.217.77# X) @6 @5 R8 z! V/ b; G9 A+ B
公仔箱論壇; G p9 s& a; W% B9 e" m
4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \0 N' A1 |" y
7 N7 \; u3 k1 J7 b; Y7 t8 F
& P. a" @6 R" W( W% l6 _公仔箱論壇 |
發表於 2015-5-11 05:18 AM
| 