在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T% d# S5 _# w- L9 U- b8 D j
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。
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1 內關穴：心臟的保護傘
$ T' Q9 B# D& Z: H8 E3 T. C公仔箱論壇適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
' B$ v( P T, B( K& Y+ ?4 O尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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. R. {7 j; `" z( P; T N5.39.217.77內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
+ k$ V$ a4 z' X" V內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c, I: ^+ L4 {
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。: a) ]) p; ?4 h- C G
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥公仔箱論壇9 `3 h, ^6 c& ]4 {
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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: U8 w) k" ^7 v太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，+ x3 U! R+ L& E" G! c
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。5.39.217.774 y- {) F$ t- j8 O
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
* D; s% A" M, R4 \9 `tvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。5.39.217.776 ^, |# J" f* ]9 ], _
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U9 l) j9 \8 K8 u6 F p* L
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb" v$ C; D1 ~! w a; J
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
' c8 x3 e/ n: C1 m6 c; s用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。公仔箱論壇4 [: E) B; Q c% m5 p& a( K; B" G
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
4 g* t. q* n6 [5 Z0 u) h適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
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" p& ?# Z1 { I/ X$ g/ r3 Y; [tvb now,tvbnow,bttvb合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。5.39.217.775 u# l3 J7 Z4 U, @# g
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S' U/ f2 P" ?8 Z8 v4 ^" A
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb- }7 e( ^' C) ^- e
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5 關元穴：恢復活力/ x, s" r; J8 a4 M* G# U( ~: {/ f/ m
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w+ z, H5 n& f4 q) ^; P6 z
陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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4 h% A: |9 `, y% {& l中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。tvb now,tvbnow,bttvb4 j9 t8 s% x! e, H
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
% V7 K2 y0 I" z/ l+ a2 R2 Z: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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