[健康資訊] 喝油切茶甩油 烏龍茶效果佳

ja6150

不少人大餐後會喝油切茶，想快速甩油、瘦身，但真的有效嗎？專家表示，烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌，具有加速代謝的功能。不過，要注意不可攝取過量，建議一天200至300cc即可。
. O0 J0 _, ?+ A( G( H9 r/ r1 J: n: f
2 S" Z% m' c! H* `# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶解油膩、促消化
' N4 ~5 h( o# I8 s公仔箱論壇
# T4 s: F7 d) K3 X6 ?" a中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出，坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種，又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍，種植在海拔700公尺以上的區域，具有吸附或分解油脂的成份，可去油解膩、促進消化。  j4 }( {! A6 t" F( S0 t$ F- B  d5 P
5 \% Q& x3 P, @: @  R
茶飢素提升身體代謝率
# i$ K" T. f0 n' @; o1 b8 I: j$ [公仔箱論壇' F+ e4 t2 Z9 x; T
曾志正教授表示，青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素，功效如同人體的飢餓素，是一種胺基酸組成的荷爾蒙，可調控腦中下視丘、腦下垂體，刺激分泌生長激素及腸胃蠕動，進而提升身體代謝率。公仔箱論壇3 K* {5 C3 P, @* y. ]: ]* _# P

2 U' a' r4 a) O$ Htvb now,tvbnow,bttvb喝過量恐腹脹、腹痛tvb now,tvbnow,bttvb1 t  T" x, g0 V- w* ^" C' o
4 X6 D& l8 H# m+ i/ `
曾志正教授強調，喝茶有益身體健康，有助頭腦清晰、抗老化，但也不宜攝取過量，建議一天不要超過200至300cc，以免胃酸過多容易腹脹、腹痛，也容易頻尿。