有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。5.39.217.77) f+ {+ s+ Y: Q: _' n
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，tvb now,tvbnow,bttvb& Z, R5 {* {+ f/ w9 X# W
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！
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01。頭暈
" ?* P9 m. L8 w( ]* Z' h公仔箱論壇耳內感染5.39.217.77' s5 B) b* I8 C) I% ^
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。公仔箱論壇: g6 X/ X7 O2 C1 r, g/ E' H- a
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
& j, ~, ]7 U" C5.39.217.77耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb& y. y6 O; n% Z! v1 z# v+ d1 ?) v1 ^
; [( ]' G# E) A, g建議：
7 X7 y; a( R9 `/ y) p* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。公仔箱論壇- G) M; f& A1 x7 X6 C3 K
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2。痛( q' i# E" v: G( d: L
頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb* Q8 z9 }, P7 @8 Q3 H
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。tvb now,tvbnow,bttvb. ]+ p8 N/ g. o) A& e
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb, `8 p8 }6 S5 g n5 C
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l6 O& u x6 ~
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建議：
4 P: k9 g" r: F公仔箱論壇頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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& e5 G3 N. o" e5 H5.39.217.773。咳嗽
! E; f+ E! ^- x1 n胃酸反流! t& e7 j. q: I: D$ W/ ~( {! w2 k
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。& E6 ^3 P0 K/ L, A
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，. P* f( @6 ?2 _, @6 Z
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。4 I7 q6 E) h( y
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建議：5.39.217.77: h, c- u% w5 q
睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。tvb now,tvbnow,bttvb, ?) ], d/ e, x/ T
+ W% e" p7 q) [4。盜汗5.39.217.776 W' l# m4 i8 Q q( U! H
激素紊亂5.39.217.77$ V# {. J$ ?* V
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
* ] i8 a5 G7 T0 w: ]0 q- i fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
. j$ I7 Q# u* a6 g6 v/ ?* ?( S男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。公仔箱論壇3 o6 |/ d& _6 k* M( E: F
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建議：
& {/ V4 Y* I+ x) p) y p4 T2 L u. _: _睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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/ d/ `; z0 h& \# f& @6 O4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋% E" J% t5 y$ I& I. u# c
下肢循環差公仔箱論壇# [- z0 J1 Q7 K, T- V3 e; W! y
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
9 U7 ?- h' t$ y1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。0 }: T# y( C% m. c% \% _) s
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，5.39.217.77% N# T! ?/ D3 |% ?& r
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。# y2 @( s8 D/ r+ q3 t4 G3 g5 P
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3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。; z( w1 E- F' u; o9 h8 O
( z) U; A: M1 _: F- q9 [3 {5 S建議：
6 C5 s- i# r& S# Q4 ?. o公仔箱論壇睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。tvb now,tvbnow,bttvb, q* M- P/ x3 S
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6。口渴
4 g6 S. C" Z: g0 l; {高血糖或尿崩症
7 O1 \/ p0 E! J3 F* B$ [tvb now,tvbnow,bttvb夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I/ ]5 u- G! j" A4 h; _
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。, K! p& o# C& u. C2 Z: }6 K1 P. a. z5 F
另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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建議：, T: S" s; u; ]: U: C
去醫院內分泌科做相關檢查。1 L" p: y7 _4 S1 a5 }' X* x
: e' ]) o1 B1 [0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7。常做噩夢4 T5 h# B- v A* I1 R
藥物副作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E( r! M0 d3 Z! d3 {
壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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