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[健康資訊] 改善老年失智 熱推核桃薏仁粥

阿茲海默症是一種腦部疾病,屬於老人失智症範疇,會造成腦部神經細胞功能的逐漸喪失,因為大腦掌管人的活動,所以當大腦功能逐漸退化,會造成心智功能逐漸喪失,最後影響日常生活能力,如刷牙洗面、穿衣服、洗澡及大小便等,都可能會喪失。中醫則建議以藥膳飲食,或是配合針灸緩解治療症狀。公仔箱論壇9 r3 E& Y: @- P" R
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; J4 z! I- o) ~' {) i( l核桃薏仁粥有紅棗、枸杞子等食材,對老年失智有緩解功效。
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7 D, K& _$ H- W$ K! j中醫師吳明珠指出,在中醫辨證中認為,老年失智症的病因為腎髓空虛、痰濁阻心、肝氣鬱結、瘀血阻滯,或中風偏癱、瘀阻腦髓。因此臨床上會依據病因與病人的症狀表現,給予治療。
( p# ~$ a! U, T5 k1 N4 D2 \腎髓空虛者會給予補腎填髓強精補腦;肝氣鬱結者會給予疏肝理氣解鬱補腦;痰濁阻心會給予健脾化痰濁開竅;瘀血阻滯會給予理氣化瘀通滯;如果是中風後遺症的病人,還要結合治療中風後遺症。tvb now,tvbnow,bttvb" S1 `/ J  t5 Z" V+ H4 Q; s
治療上除了中藥治療外,也可以配合針灸治療,可以針灸百會穴、四神聰穴、合谷穴、曲池穴、足三里、三陰交、太衝穴等,都可以緩解老年失智;另平時可以多吃一些富含蛋白質、卵磷質的食物如雞蛋、牛奶、松子、核桃等與新鮮蔬菜水果。並且配合適當的運動、充足的睡眠與保持心情愉快。
& J, z4 g! b  k/ C+ W. u8 n【藥膳改善老年失智症】公仔箱論壇1 {* g6 }3 F0 c+ H- o
1.核桃薏仁粥5.39.217.77$ t* A9 _! ?6 A% x. o. v
材料:核桃50克,薏仁30克,糯米10克,紅棗5顆,枸杞子20顆。
3 Z* n( U. z% u! k, }: r+ c8 [5 v7 Y公仔箱論壇作法:將上述材料洗淨核桃剝成小塊,紅棗去核後,一起放入陶鍋中加水煮成粥,即可食用。
; E4 @+ w8 [5 }- G% q4 T! l3 W7 g4 h5.39.217.77功用:健脾和胃利濕,補腎強腦。- H/ S& X- I# W
2.人參補腦飲
2 X! q; g( [; w1 X( x( ~, S8 v材料:人參3錢、麥冬2錢、五味子1錢、天麻2錢。
! x; t8 k  w. P, f9 [* k9 t作法:500cc開水沖泡當茶飲。
* y9 F0 ?* p5 B2 Htvb now,tvbnow,bttvb功用:清熱益氣生津,增強記憶力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O0 |6 U! Y( A
【老年失智10大警訊】:tvb now,tvbnow,bttvb& [  ^  j0 ]: T3 ^  n  @
1.記憶力變差,影響日常生活起居。
) U- y% p6 A  I' f$ ctvb now,tvbnow,bttvb2.以前可以做好的事,現在做不好。
9 M3 c4 w; N( m; `3.搞不清楚過去、現在與未來,沒有時間與空間概念。# H. I+ W9 I3 A9 d6 b, {# k$ O
4.情緒起伏很大,容易生氣,有時會攻擊人。
9 b  d% _5 w% ?& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.沒辦法用言語表達自己的想法與意見,理解力變差。: r$ b7 R4 D  m1 z1 r
6.判斷力變弱,警覺性變差。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [0 M8 S" p, E8 F8 D" ?3 C5 w
7.缺乏抽象思考能力,例如不知道鑰匙可以用來開門。tvb now,tvbnow,bttvb; ^* q# F& R& q! d! b' G
8.換了個人似的,性情大變。
4 ^3 b* n8 F* D4 i4 _3 K; F9.和以前相比,情緒和行為都不一樣。 2 C, v$ N/ M' _0 v
10.會偷偷藏東西,又忘記藏在哪裡,甚至以為別人偷藏他的東西。
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7 U! f: L' e% [ 中醫認為,足三里穴道按摩,對於緩解老年失智症惡化有明顯幫助
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評分次數

  • soforlee

還真是一道養生的秘方,年紀大了真是需要好好保養.感謝
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