健康醫療／記者林怡亭報導5.39.217.772 C) G( D3 i, E; y% J
b5 n5 p2 R3 l! u6 vtvb now,tvbnow,bttvb「生日快樂！快吹蠟燭」，人們常在過完每一個生日，感嘆一年比一年更老。自古以來，大眾對於年齡變老的觀念，就是身體退化的代名詞。但最近許多不同國家的研究都顯示，年齡變大身體並非簡單的直線下滑，其實變老也有諸多好處。
7 C" F# i: J% T5 l: f8 K
) Q1 }8 |4 o+ J% O+ _$ B, K1 j5.39.217.77變老4大好處 少感冒、性愛滿意度增
% k! |. l! ~% ?) `0 S6 a5.39.217.77聯合國和多數專家都認為，60歲以後才能算老年人。從疾病纏身到皮膚鬆垮垮，再到思維變慢、記性變差！我們總認為，變老隨之而來的是各種負面問題。其實，專家打破這些悲觀想法，提出了「老也有老的好」，或許能讓大眾面對老化海嘯來襲時，看到更多的希望！以下是專家們所列舉「變老的4大好處」：5.39.217.77* r! g: q, N9 e
公仔箱論壇) I8 h9 s& V: y" V" k1 p& M2 m9 d
1）更少感冒／隨著年齡的增長，不僅大腦越來越聰明，免疫系統的記憶也越來越強。澳洲昆士蘭大學的 John Upham表示，人體的免疫系統，每天要面臨數百萬次的潛在危險，它必須學會如何識別危險。久而久之，就會形成「免疫記憶」，當再次接觸相關病毒時，就會有力的對抗感染，使得感冒發生率變低。像是20幾歲的人可能每年會感冒兩、三次以上，但到了50多歲，平均每年只感冒一、兩次。7 b% n6 Q0 b, _* y* x
公仔箱論壇4 C) g9 @* g/ A4 ^* q$ m9 y
2）皮膚出汗少／年齡增大後，人的汗腺會收縮，汗腺的數量也會減少。據美國研究顯示，20幾歲的人出汗量是最多，遠超過50、60歲的人，且隨著年齡增加，皮膚產生的油性物質變少，因此出現痘痘等皮膚問題，也相對大幅下降。5 C$ J% o [5 D" z3 G7 L0 T& {! {3 H
& U2 c& W, E5 p1 z/ R0 @tvb now,tvbnow,bttvb3）性生活更和諧／研究發現，女性40多歲時，激素的變化有助於增強性慾及達到性高潮。而在另一項針對60歲以上的人，進行的調查也發現，7成以上的人，性滿足感高於他們四十多歲時。倫敦兩性關係治療師認為，這是因為老年女性的不安全感降低，且中老年夫妻更加互相信任，較能享受性愛，所以性愛滿意度隨之提升。公仔箱論壇* m# C( n: `! l+ P- S
& m( t4 O4 e# y& A/ g, H+ _tvb now,tvbnow,bttvb4）較少偏頭痛／偏頭痛同樣會隨著年齡的增大而減輕。瑞典科學家針對374位老人，進行調查發現，只有4人還有慢性偏頭痛問題。結果顯示，人們隨著年齡的增加，偏頭痛發作的時間會縮短，疼痛感和頻率也會降低。
4 p/ i6 x' v3 L; t; z9 ?6 x5.39.217.775.39.217.77* m7 ]# q" h; V2 x1 z, W [5 q; K( r
5.39.217.777 |' Z, N2 o5 q9 k/ a
, t0 J1 m6 v U5 }+ [9 S9 _ ~
6 ^) F' O$ p; Y公仔箱論壇
) H+ V2 Y8 V4 \9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-5-30 05:47 AM
| 
