蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯' G3 A# X8 f2 M4 n# I
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! h- u0 n/ e. E5 {* ^8 F公仔箱論壇冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯,
. p1 { v2 E4 g, S u6 K清甜滋潤又暖胃。
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材料 (份量: 4人)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I V+ p6 d" }- X
排骨 750克、
C& z) t6 ^2 Y; `$ H& q4 M) D栗子肉 375克、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R! ]8 n3 R3 s& ` D4 u% T2 z: \
蓮藕(去皮切件) 380克、
+ T0 P$ J2 \; ]tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 2粒、tvb now,tvbnow,bttvb9 D/ o, e" V {+ ~6 ^4 g I1 t
水 3公升- Q4 D0 V* q+ i1 V5 I
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做法
& }+ Q' @0 V8 K$ m3 c( Z2 B5.39.217.771.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。
* l3 g P/ ], ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾 3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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2 T" ?1 J( `; K7 [用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。 |