材料
( O! `" I* K! V0 ~4 h* r公仔箱論壇牛肉（切薄片） 150克、薑（切片） 38克、葱白（切段） 75克、蝦子/蒜茸各半茶匙
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ ^: J& F' @% J8 c% H
生抽/糖各半茶匙、生粉水少許、鹽 1/8茶匙調味料：蠔油半茶匙、麻油/生粉水各少許+ S( |8 i% l* l7 S7 f, z
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做法
( S5 p" V: \# j- t- ]9 l9 n! f1.先將醃料的糖、生抽、鹽及生粉水拌勻，加入牛肉拌勻醃 10分鐘。
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2.開大火，燒紅鑊下油，放入薑片炸至金黃撈起。
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3.燒紅鑊，下油下葱白，灒少許水，爆香盛起。
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4.原鑊下油，下牛肉煎熟盛起。
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! q& B. ~6 f+ C% R2 X公仔箱論壇5.蠔油加入生粉水拌勻備用。; x7 q4 e7 c1 T& `
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6.燒熱原鑊，下蒜茸、葱白、薑片、牛肉、蝦子、麻油兜勻即可上碟。 |
發表於 2011-1-5 05:20 AM
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發表於 2011-1-6 12:02 PM
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