材料
) b6 _$ I8 H) h公仔箱論壇魷魚 1條、蝦 3隻、花蛤（已洗） 1斤、洋葱（切幼絲） 1個、番茄（去皮切丁） 3個、蒜頭 2瓣、番紅花少許、魚湯 200毫升、橄欖油 60毫升、意大利麪 20克、百里香 1小束$ C, ]5 B" I; b3 M8 K4 [8 |
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做法
5 I3 e) _- [5 a/ `tvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚洗淨，撕去翼。筒身切圈，翼切片，鬚切小件。
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2.開大火，燒熱厚鐵鍋下橄欖油，加洋葱絲、蒜頭炒至微黃色後，加入番茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N9 M& r, j2 ?, \
8 _6 M3 o6 k2 a7 C/ ?- v0 @+ t0 M5.39.217.773.分兩次加入魚湯，加湯後要不停攪拌，滾後下番紅花。, ^# x& I* a, m. d
" T" M, R- P x( c7 K7 \+ x公仔箱論壇4.轉細火，將材料煮至軟腍後，下花蛤、魷魚、蝦、已折成小段的意大利麪。
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5.待花蛤煮至開口、蝦身變紅色即可，上菜時可放百里香作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U) p4 K+ J6 U$ I: {3 B7 j
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發表於 2010-12-30 05:13 AM
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發表於 2011-1-2 11:38 PM
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