[中式食譜] 沙參麥冬玉竹湯

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% K4 Y6 g  l$ f' {: K材料：     - u  t* O& [) ^! }% E
沙參五錢、麥冬五錢、玉竹五錢、山地一兩、豬肉四兩。公仔箱論壇8 K; `% w% P- R9 H- n0 e- b

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做法：     , n# o1 V( k7 k6 q8 R0 S% [8 k, Z
1. 將材料洗淨，用六碗水煲至水滾公仔箱論壇6 l3 h6 r# n5 M" n
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2. 後轉為慢火煲約兩小時，加鹽調味。
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功效：     
) ?7 J2 Y5 g2 {0 Q潤喉及潤肺，每星期飲用兩次，可收保護聲帶之效。(四季皆宜)