9 T$ u2 h: }/ e1 V- w& E材料: % j O/ I) O- Z g- V
梅頭肉120克、冬菇3至4隻(浸軟及切條)、白菜仔250克、蒜蓉1茶匙5 x# @, o) V( p+ p) e$ v1 d
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調味:
% p0 v x* C$ j" p' I* A9 Itvb now,tvbnow,bttvb炒菜調味料:
% ]2 |7 U* q* P- q& {$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片、蒜頭2粒(略拍)、調味雞汁1茶匙半、糖1茶匙、水3湯匙 , {. _$ s$ q$ {/ q/ A9 l1 `
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醃料(梅頭肉): ' {# C, {( T3 J
生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 芡汁: 水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉1茶匙
( e% Z$ ]" r- D( E+ O' x6 }2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) N9 |1 [& H2 q+ ^# ^. w3 k7 Q! q公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb# I2 k% Q% J( Y% z E' o
1. 梅頭肉切片,與醃料拌勻;冬菇浸軟後切條;白菜仔沖洗乾淨,隔淨水。tvb now,tvbnow,bttvb, T" i8 W: l$ T) e7 V* {; M) y
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2. 燒2湯匙油,爆香薑及蒜頭,加入炒菜調味料拌勻,加入白菜仔炒勻,可蓋上鍋蓋待片刻;其後炒熟,取出上碟。
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7 Z7 e `0 B4 H5 \3. 將鑊洗淨後加1湯匙油,爆炒肉片及蒜蓉,加入冬菇齊炒,埋芡;淋於白菜仔上。
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