" J8 I0 Z1 `) z& G. Y4 |5 y; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb F- J9 u1 Z9 I0 g% Q
去骨雞腿.....1隻! q, ?: A2 v3 ^* V& t
蘑菇.....7朵% @8 K$ ^4 {" a W) @4 t: ^
苜蓿芽.....適量
: q- n4 D9 J6 I6 q1 X0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {. B. a7 }) A4 s6 U3 o! R1 z
3 g6 R5 m. ]) W/ r5.39.217.77
$ e; ?1 o! _" D3 D; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
. i2 L+ m9 L' ]" |+ i! h8 n9 i百里香沙茶醬.....2大匙
& B; a9 y: i6 A$ s6 q: ^6 ~公仔箱論壇牛頭牌原味高湯.....3大匙
" h, S; ?$ d2 u% N0 |tvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1大匙5.39.217.773 J, e: u& K3 ?2 n2 G; u
白胡椒粉.....少許
! R( t8 p& ] v5 k% r4 Y公仔箱論壇鹽.....少許
. s I& u+ w% i! i& I5 h! Y公仔箱論壇: A# n$ p4 z% U
- ]# H @0 W. F7 x3 m公仔箱論壇作法
( r2 c0 f' }4 Q- I$ J; e/ q- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。5.39.217.77/ I$ q# f4 d& ~9 i$ g. Z2 a5 _! H
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2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。4 r0 l8 C8 w9 X8 c: G( V' L$ o
: A- |; l' Z" P+ W0 M/ |3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。7 s. L, L/ m1 m Y9 c
5 y' M6 h9 d2 ~# X1 p" f3 I4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。9 e) D: a( P# Y3 h, c% I- ]5 b
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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