5.39.217.77/ m. x8 S' S/ S1 L& ^% D: I( J/ D2 p
材料:
, z, i4 R F9 d% v2 q3 \1 U茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)9 |6 q8 R2 H1 y+ p1 A
/ w0 V$ E4 V p0 G5.39.217.77
+ ?: w( @) p* {! U E5.39.217.77調味醃料: $ M5 p4 c9 ^6 n! j
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
. j* x" u! I! ^, `" a' g2 U
2 M! @1 u2 X( _
' D( s& n) ~2 _tvb now,tvbnow,bttvb芡汁: 公仔箱論壇2 p+ g7 o; H% E+ t0 v5 c4 j
蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙 U* E% G. {7 B: W6 D c
公仔箱論壇" {) A" H( v' T: B$ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S' B6 Z8 u, g9 Q. ^' C
做法: tvb now,tvbnow,bttvb: s9 u3 ~0 ?5 ^. h2 H6 _# ]4 J
1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |! v4 t' D% x3 o2 B$ Y8 h% k
! y2 K' O |9 q- v6 [7 e3 W5.39.217.772.五花腩肉片與醃料拌勻。5.39.217.776 a9 A' ?/ a: v* S3 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B2 }- O& @4 c. L+ Y9 I
3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
$ u- T; q& m n7 J$ s$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: \$ n: l S3 F5 S& p) o) L
4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。
( p8 k! D9 X6 c6 t: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n& m* {! x1 a( N# e2 x$ }" T
5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。
" f! {; F$ N( M1 R公仔箱論壇 |