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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y" W! C0 d1 l4 g% m) H
去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u Y# E3 Z+ @- r$ y
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9 [8 B; ~5 C) `7 v) O' atvb now,tvbnow,bttvb調味:
+ N! Q8 H) ]$ F% {! k5 i0 btvb now,tvbnow,bttvb鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙公仔箱論壇; p% F! _, N5 j% K$ }+ M
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9 L8 y/ \; ~& Q. Y* ^0 Q做法:
4 n: Z; f: {& R _2 b& d' V6 u公仔箱論壇1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。8 N$ V& s. @/ N; ~- g
7 |* v: l' k$ ?; T' Dtvb now,tvbnow,bttvb2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O. c) E5 M; Y' \( k w
/ @) p& W; R9 L1 ]0 [$ x' a1 X5.39.217.773.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
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- f5 D7 a+ W) G7 u' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。2 M8 V1 i V1 r) I) ~0 F, }
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發表於 2015-5-14 05:07 PM
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