癌症1 U# ? _: X8 ?- Y, S$ o8 N
; `. }: Y7 b. E. h$ ]! n- h癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。6 ~2 X1 Z/ l) I, C+ v ]) \
$ }! a6 R; n+ r D/ o; c5 T/ s8 z' V& [tvb now,tvbnow,bttvb症狀表現：' Q4 O& b! J" n: M
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。
, H5 b6 `1 J! |0 `0 g/ W5.39.217.77公仔箱論壇6 Y* J/ H1 s7 E4 G3 a) t) Z. q% r
．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。
0 p B% `) f6 H8 ` y4 e6 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. E3 l) ^5 M* u$ p: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。: g) N) h' i) E" F
7 B! p8 `- O/ @' V$ gtvb now,tvbnow,bttvb．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。公仔箱論壇- c! F* R' p1 q9 c% O' i
tvb now,tvbnow,bttvb! u: x/ T( Y ]6 O' l
．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。公仔箱論壇3 ^; g& Q% g2 Y, p
公仔箱論壇/ z4 _: ]5 T0 C- S1 L1 e% M1 n
．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。
. Q6 G( V! d/ B6 d5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E) `$ |5 ~/ p4 X( F, l# c$ S, A7 ]
飲食要點：% Y! `: _& O$ F S
１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。" r0 j* S9 O S9 D! }( P! M- \
8 @+ B% ?: r O& Q$ K２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。% v! v& H4 q$ P
Z, g: V% n9 R3 f* K4 w! [4 {; a
/ Q# y# D6 V0 k- {+ I
３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 k9 ?0 Q0 s
5 o+ b A+ U& A% m( A8 j4 h; }: b/ C, P# a g
４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
/ \3 q1 O c. E5.39.217.775.39.217.779 x( w1 {; }$ d: h6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb2 n0 y* R4 i4 [: s/ S
５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。5.39.217.77- {+ [7 C/ b3 Q9 B0 R
: N( i% K: X$ ~) p, w
7 Q5 }4 y$ \* [$ F# Q" v& B+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
: T" p5 w6 r$ K& e; g5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 {5 u, E+ u; v
: e+ e) g) B7 b8 r- G8 D( ?
７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
. p( i* Q! Y A7 ^( c! S/ j/ V! J: f: a3 o+ U0 r# S7 S
& h6 I( W1 d. E" E4 `7 Q r% t& W８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
2 `3 l) s8 c: Y% z: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y0 q: }) L; b b/ ~
推薦食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [+ o2 }! Z" C0 Y* l2 T! f
m0 _% q- [ X5 t' ~ _
．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。
q9 O8 t4 E, z* d' x5.39.217.77 q* u2 j4 \4 {( l3 @) Y
．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。2 {( N. D& z H: I" p; b
tvb now,tvbnow,bttvb d7 I1 R0 ?1 _1 s. p- Z+ m
．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 r- B; {; p: n; S- H9 l3 d+ f
! J; u) r# F- o* G( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ |, I0 M6 j9 s/ I3 Q
公仔箱論壇! o1 D/ I* g, ?. s, {# V8 x- e
[- Y& q. W. {- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。公仔箱論壇$ T4 c7 a, L% D7 b: n
tvb now,tvbnow,bttvb* _, s; N- f) u2 [7 M" I/ A
．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
( K) O( v. \) n/ t. A, g5 B公仔箱論壇5.39.217.77# u0 {3 {4 o# Z6 d) Z- r
．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
- m4 F0 _. \0 Y) j3 e% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r6 H O) E$ r8 w
．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
# @8 D# Y+ s8 X4 ~+ F/ \5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n: A+ {! D7 C/ y
3 N" p; w( F' |' I) X: A' |8 v2 R$ X/ \( G公仔箱論壇．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。
; |$ x7 R0 e# |- l) ]& d5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb4 H$ {3 T/ Y5 g2 ?( R
更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。3 X. c) V+ G3 d5 A I1 t! P
公仔箱論壇" Q2 O( V0 C" O* [! w* j- }& R
7 Q4 s: A1 w7 b% U z8 }2 ?5.39.217.77對症食譜：
- S, {; Z, B* d4 T) dtvb now,tvbnow,bttvb, T& f4 d2 k$ @/ b3 D
二麵饅頭：
0 Z2 a9 f% u. r4 ]. N5.39.217.77: w4 ?2 S6 k: q/ v5 m& |6 n
材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。5.39.217.77# M, ~/ i3 a0 U# z( h! z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v9 @% b5 ]! p' ~8 g
" |3 A0 A; L- G# ~9 d- d! s/ ` u做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。3 Q+ B9 \) k" D, `
$ H* N" W" t; O2 Q0 }' x! o) D5.39.217.77豆漿南瓜湯
0 J& a+ D5 t1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 W) B3 v4 u) O9 ]. C
材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。2 D) N$ n. Q$ g
5.39.217.776 _" R9 v# Q8 g7 U2 k5 W8 }
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。* C9 b! q. }3 h
+ r3 x" e. t5 y! ?! x% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳炒雞蛋
' _( R2 u1 S; F; Q$ {; W' Z7 H" f
1 B1 Q: g- ]. \" K3 h公仔箱論壇材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。
% o; C- P; L, [6 B+ ]5.39.217.77做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。0 f" o/ z' k' l, L" l+ z) D
$ n" v) \! }) Z/ E2 l( {7 _木耳萵苣筍
- m6 ~0 F, ^/ N5 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 @: P+ M" \3 K4 }* |
材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
5 x& m3 t* C9 p9 ~# W8 {
5 I* k" t$ \# j5 p, E
/ b$ s' s8 d! k# }3 q/ m公仔箱論壇做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。& U. r7 K# m, }/ H! J
|
發表於 2017-6-5 04:09 AM
| 
