現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇1 [- l; }1 {2 q+ a4 P+ c
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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( }) y. d' E. ^& }3 ^( G5.39.217.771.含激素的肉品:
' ^ b, f2 ^; Y4 U" k- wtvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {2 I6 o# q5 b# e
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
1 B. X7 i3 T4 i& K2 \tvb now,tvbnow,bttvb也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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& p! r/ Z) ^8 u2 L) i2.反季節蔬果:tvb now,tvbnow,bttvb; {; m8 A& C: z6 R$ W
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,5.39.217.775 k' F' C; q$ _* ? J5 j
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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" G4 S1 W$ U0 J8 y/ w2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.油炸、高熱量食物:公仔箱論壇 q8 h: Y2 H. o; d! H5 X
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。公仔箱論壇# h, x* L( V4 ^( ]' F. u3 h
% Q+ n& a0 l, Z. n( E* ~5.39.217.774.環境荷爾蒙:tvb now,tvbnow,bttvb1 ~' [! F" m( z% C- T5 Y* U
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,& N1 k1 L: ?8 H7 R
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,! l& I' ]# n# D
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
6 a+ N% d5 T2 g5.39.217.77不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。5 y. c. }2 X- B( v( t5 A% C
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5.刺激性腺類補品:5.39.217.77* n' }7 h3 ^- l4 E6 t l3 B4 f
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
% t5 {& x8 d% s# ~3 c" C- q7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |