現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- u/ ]" I; I! K
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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1 j# A; U9 ~4 s% E/ f; |! F8 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.含激素的肉品:
2 M# i/ q) B2 {+ ktvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,公仔箱論壇' i/ U' b) S4 s! D
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,tvb now,tvbnow,bttvb- Y6 A( }8 E* L; {8 D, u# q
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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* m/ L. W4 }6 O/ r/ y4 j2 `! stvb now,tvbnow,bttvb2.反季節蔬果:公仔箱論壇6 l4 j0 z# o" g
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,公仔箱論壇) }7 w' |3 S1 y: a9 C& I5 M; g2 P; X, f
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物:9 e0 w. F5 `, P* C: s0 O. D
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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n' R. r& k8 W$ G/ V% F5.39.217.774.環境荷爾蒙:公仔箱論壇, z9 `% X6 f) W& k E% Z
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
3 [6 Q) c" C/ v9 i多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,( c6 _% g( M$ [# E: l
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、公仔箱論壇4 e1 Q7 r! ?7 F1 Q; x3 J
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。公仔箱論壇 D" a( J' T! W+ _8 Q* c( D, G
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5.刺激性腺類補品:
7 r6 d4 C1 l( `1 G; ]tvb now,tvbnow,bttvb很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
5 X9 ?' y( \3 d+ z7 H1 t4 j7 \公仔箱論壇如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |