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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,2 h! t4 E, h3 }( L
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
8 a3 b- [+ I! A7 t" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  O% t6 J( o+ n8 L5.39.217.771.含激素的肉品:
3 k- w, N2 ]' o  x: J3 P. [/ Ntvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,5.39.217.77: Z; a& j2 Z) ?8 {: R7 \/ ?
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
% x& t9 ^) ?, z5 O8 h% V2 T也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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0 C; t3 d) d( S5 X5 e2.反季節蔬果:2 P! d; s) Z+ E* N, {# y6 {
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
- i8 }. x' a$ Q8 ^; ?& z" I# U6 ?因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。( Y* d8 s4 p3 [0 X
公仔箱論壇% g- ~% v- m6 g. h% X
3.油炸、高熱量食物:$ Y* W& A0 v" U" d6 B$ t- W3 Z
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。( t- z/ e' c: m! S% W
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4.環境荷爾蒙:
5 N' V: d' B" T9 S% i, D3 ?6 u0 Q公仔箱論壇許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,5.39.217.773 w* H1 {( A3 s9 n
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 r; Q7 l( q4 ^
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、0 x, [9 O$ _6 y0 x6 f4 ?1 c
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
, d; \7 m9 A# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ _: p% W3 b- |5 b7 K5.39.217.775.刺激性腺類補品:公仔箱論壇2 w& Y7 R& V7 r" ]9 E/ b0 s
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
/ |" g% s0 k. P* V5 s( y) R, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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