有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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4 G2 s# C, X- ?3 l4 W公仔箱論壇 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r/ ~7 \ ?. \8 B5 J+ ~
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1：細嚼慢嚥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 _& _. ?6 N
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2：曬太陽
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! \! k, k9 c6 b' h( G; atvb now,tvbnow,bttvb4：吃早餐公仔箱論壇% N, S6 \$ _& ]5 z3 R9 `. X. T7 |& g
, g+ N7 E, K( L6 c5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5：開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb: @" {# e! R: _ H% r. o) w, J& k% m
( ~( v. @3 h- o4 @3 k& J+ F* R6：做家事- k( @6 L e. C* }# Z" o K
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7：多喝水
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8：跟人笑笑打招呼
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9：每週走一條新路
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6 d& j4 R0 K* c5 K, j公仔箱論壇10：健走) T( J C" z) j: f5 ^! B" A9 E
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11：深呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }' ~* i7 E$ O( s* S
" N7 \ a: |8 C1 ztvb now,tvbnow,bttvb12：看電視少於1小時
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- o- h7 C5 o( u( f5.39.217.7713：吃葉酸和維生素B12
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14：吃香喝辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u* ~3 d- v8 k; M7 z! ?
}8 L U' o" a+ n+ y/ E5.39.217.7715：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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