有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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4 F, Q& [: _# L* s公仔箱論壇1：細嚼慢嚥
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3 g3 Z/ r% q. E: D/ r9 H5.39.217.772：曬太陽
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4：吃早餐
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽0 H! T7 r1 n% V- P* |3 l+ f* l! |. k
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6：做家事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N& s G+ U$ O; M. w
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7：多喝水: e( I* s8 b& Z! E% N$ x( {: q
0 D5 h8 c- ^/ T1 ]1 i" T8：跟人笑笑打招呼
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( v4 o# B4 Q- @& D; ]6 Ktvb now,tvbnow,bttvb9：每週走一條新路TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c, U: C, P8 p9 l8 F3 u
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11：深呼吸
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12：看電視少於1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n) S9 }' z( G6 H
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13：吃葉酸和維生素B12
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14：吃香喝辣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V( {. ]) l |& Z8 A& W3 H
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15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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