有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？- u1 w8 J) H3 g9 ~3 j
公仔箱論壇. ^- J# H* N2 b+ }: U
斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G+ N6 h9 u3 q) M9 ?% O
! k& j* g; o: j: _! x: O1 @1：細嚼慢嚥
: t* b& P. L, M5 r% v5 k2 P+ U0 k. U' D" D- j
2：曬太陽' z/ h; V$ ~) W! w. d/ ]
. v3 `0 n3 ]2 `, x0 K3 g5.39.217.773：列清單- N3 J- ^0 d* ~8 X1 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b( y/ p& u; O. l6 \0 Q
4：吃早餐
+ `& w9 E& Q6 d% y( T ~/ D- Q6 @公仔箱論壇5.39.217.77, j' o6 y& d& `6 G, s
5：開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb7 r0 z0 k4 d* c6 N3 ^+ O1 h
9 Q H3 @+ {( o7 a0 |. `& |公仔箱論壇6：做家事
2 e9 }: o/ K( U# y5 L8 z公仔箱論壇
) X0 K2 V. {% [ \) p9 m# H7：多喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f% V$ j6 ~0 L; |
& @* a/ f9 E) r2 M7 _6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8：跟人笑笑打招呼
2 Y4 }4 a. e% [- L) a! {6 T5.39.217.775.39.217.77( s M6 L, s/ m
9：每週走一條新路
Y9 C6 _5 \0 ?7 `公仔箱論壇) v4 s" d( ~" \9 R: t# F+ N }
10：健走
: Z% h: e) S& c1 Ctvb now,tvbnow,bttvb
5 U! N/ S/ I, b, {# G4 G" \公仔箱論壇11：深呼吸
! c, C$ P c, B公仔箱論壇8 u0 z- L" f5 p! p: }
12：看電視少於1小時
' c% t0 O, y0 C! c7 Y4 I: \6 y公仔箱論壇
5 [4 E4 k$ K# Q' R, I% e% `" L13：吃葉酸和維生素B126 F5 r6 r! M# p7 r0 ?4 X% c: ?
' [6 v4 _4 F0 k% u- p公仔箱論壇14：吃香喝辣公仔箱論壇% i4 x8 M& L! I
7 A9 b# [( o# |2 d6 k! ~% ]tvb now,tvbnow,bttvb15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
| 