也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
9 G3 a$ [! Q$ j* f0 I b5 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ Z @5 Y1 }. H' T3 M& O
1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮: l) @( x1 z7 b! p, D4 a
+ Z$ N9 Y7 F5 b( w9 o- E( `5.39.217.77有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。tvb now,tvbnow,bttvb" o+ F" P, d9 W* t* j
' E( m0 \: y, u5.39.217.772. 洗髮精過量、停留過久
1 m4 u" X$ J4 w, t; h" a) n公仔箱論壇
7 C7 p2 w& m9 C, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。$ c- z+ c! }+ @8 V- q
5.39.217.77( d3 e' _5 v# y/ q
3. 熱水沖頭 5.39.217.77! t! q* B! \ \- o0 _6 J+ x
5 }; ^) T! ?6 {9 r! l8 B6 A5.39.217.77為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
4 P% ]) f" U1 M; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p& K& K* O: F5.39.217.774. 用髮杷、指甲洗頭
* t& H& g5 \, d. R. S O' T: g$ Z: N7 ?1 g' O
在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
6 c& j+ b/ A! Q& }" `$ N- J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- c- @# V _1 y
5. 一瓶洗髮精全家用
8 i( O! c- q7 E4 v7 r) [; Y5 l& a; r7 o
男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \! j3 l& H7 m# e
; f5 k$ f! m$ G3 W' {+ \: q5.39.217.776. 洗完頭用力擦乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a1 H: A; f. V& d- j
( {; b: D$ P; _8 x z
洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
& v, A- v ~! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# @4 N/ B" F4 D1 V7 A" x
7. 近距離使用吹風機
4 W' {3 T3 ]8 ~- N
3 ?/ v' `7 j2 s, G5.39.217.77吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
8 H4 P) M) t$ k5 }9 g+ r- F5.39.217.77
* y8 ~8 H2 g7 p3 [' H6 S- r, x5.39.217.778. 染髮與燙髮同時進行
$ s9 W' w; k% E) G; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H: Z8 F2 @" u4 d' B
為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。 # L# F2 d7 ^& ]3 X
5.39.217.77: S! }) i5 M6 h) r
9. 敏感性肌膚仍愛染髮tvb now,tvbnow,bttvb5 {+ w- v0 _$ G X% U
% O0 l' | K7 l7 y! D- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
4 e7 e7 _% }( [7 K$ P! G: V5.39.217.77公仔箱論壇* |8 a x5 F( u% b
10. 愛熬夜、吃炸物公仔箱論壇" x5 i4 R [+ P# U5 v2 \$ L0 @5 H
( _, N" n$ g& G" j! i
壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
* Y& _/ N' g% [/ n* [; {公仔箱論壇 & R; e% C. U. f0 r! l: w
當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
| 
