很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
8 O O9 U% W, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家看法6 x+ p- ^9 m) S. p. |3 i$ D0 \; J. |
. _" b+ y5 m/ P* P% V+ w+ y5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。tvb now,tvbnow,bttvb. O w* f |6 Z* t, \0 o+ C1 [/ y+ _
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楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。9 {2 m+ g8 p* j, R; Z3 @
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! j+ p( `/ y( Z+ F9 h食用禁忌
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6 Y+ L2 c& R* e0 ^/ Y公仔箱論壇胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。! e0 @3 a- ^3 P+ C7 [
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吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
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9 ?; f2 E3 S" Q; O& G空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。& V6 w7 f6 k: L5 i" X
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吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。公仔箱論壇; y3 o6 G6 `4 N4 e
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選購技巧：tvb now,tvbnow,bttvb" \% H5 |$ m* Y$ U! V* i& f `
6 P0 P. |. \& d. ^, l選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。公仔箱論壇 H% O5 h/ _5 s2 |7 i
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發表於 2016-4-19 05:51 PM
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