發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯5.39.217.775 S R) r% X/ D
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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# w' r& S( |3 Z' T) G6 k, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。 j) A f' l D3 @! u3 F
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
p3 D2 t9 a N6 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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' }" t9 v9 u3 U% J* N( f5.39.217.77果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
& x2 N9 i$ E, A* P- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），tvb now,tvbnow,bttvb( W5 m0 w: ^6 n5 ]' q# Y
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，5.39.217.77, m' I$ V" v( \8 l* H7 t
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H: h2 i9 X( j% y4 A/ Z
以下分享蒸洋蔥湯的作法：5.39.217.77; e* T% f3 Q* v! P9 Z' s
* b. f7 f5 y" V& Q6 g! n9 r; Ktvb now,tvbnow,bttvb★材料：洋蔥一顆! L$ E* _. D; Q6 c' e2 Y
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，
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$ @2 O! T2 `& u' C& o0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸好後只喝洋蔥湯即可。5.39.217.77; s/ h( e) g6 t" m. I8 g+ s' o
★貼心叮嚀：! d& p( q7 z6 `2 b2 U, ?; c4 K% o
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x, {2 l! o1 V( h& P
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
5 c z3 ^# D* M7 }. v; T7 T1 b部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
/ d- R# X) m( i) W/ p5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 n2 Q; f( d! ]
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M' f$ x6 I) u! H6 _ }! n6 U
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。& X# d6 u! j1 q5 D7 G3 J2 z
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)tvb now,tvbnow,bttvb2 M# N. M% i' r, {; M7 `2 r6 w
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能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~ `0 v+ h/ G i5 i
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，tvb now,tvbnow,bttvb/ {) k Q1 i7 ?$ @5 J+ N' ?
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。
3 [% y7 ?# ^4 U" I5.39.217.77(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
U: j# b8 R4 F& v+ ~3 f 具有降低血壓和預防血栓形成。tvb now,tvbnow,bttvb/ _- J0 O% j0 B- k* e
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
/ ^+ x6 z: e p) G2 L公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
. S( |) [. N2 |/ j) E7 B(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
( N& J u8 H1 @5.39.217.77(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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