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[健康資訊] 自來水太混濁!必學安心喝水4祕訣

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】蘇迪勒颱風過境,翡翠水庫的原水濁度提高,打開水龍頭,嘩啦嘩啦流出來的都是混濁髒水,民眾吃驚不敢喝。外界擔心為了淨水過濾,自來水中,可能會添加比平時高量的氯來消毒,於是掀起搶購瓶裝水大戰。毒物科醫師提供4大祕訣,教民眾安心喝水!5.39.217.77& x5 U9 N! N$ f4 h
自來水一定要煮沸之後才能飲用,以去除當中的病菌和氯。5.39.217.77, y7 a4 [0 O* u6 y2 F  K" f
4大祕訣安心喝水 醫師教你這樣做( v) f4 r' F8 H9 A5 j% C" g, q
如何才能安心喝水?林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海醫師提出以下4大祕訣,居家飲水更安心。
( y$ f/ @, Z: N5.39.217.77祕訣一/煮沸才喝
7 `! b; _+ k" ?/ N) \' [" k- ^tvb now,tvbnow,bttvb由於颱風大雨往往挾帶泥沙,也容易帶有各種病菌,自來水中通常會加入較高濃度的氯來消毒。民眾一定要將自來水煮沸之後才能飲用,千萬不能生喝,以免將細菌和氯喝下肚。此外,開水煮沸之後,建議將水壺蓋子打開3至5分鐘,讓氯的相關化合物如三氯甲烷揮發掉,再行飲用,減少喝進致癌物的機會。公仔箱論壇1 N8 l& R& T: K( B% i
颱風過後,自來水較混濁且可能含有較高濃度的氯,提醒民眾千萬不能生飲。
! ~$ q  K7 _& n. H8 v5.39.217.77祕訣二/確實沉澱
4 U4 N6 K2 V8 n7 S/ o公仔箱論壇建議民眾可以使用「放置法」,用大型容器蓄水,靜置2至3小時,讓自來水沉澱,泥沙等物質就會沉積在容器底層,民眾就可以將上層乾淨的水舀出,拿去煮沸之後再喝。
8 }" z3 M5 @9 T, }1 m; w2 O7 S祕訣三/巧用紗布公仔箱論壇5 C0 f, `! }0 z  W8 s8 L' W! y
如果家中沒有加裝淨水過濾器,最簡單的方法就是在水龍頭出水口,綁一塊紗布,也能達到過濾的效果。如果已經安裝有過濾器,或者使用濾水壺,而且過濾出來的水也是清澈的,那麼就可以直接拿去煮沸飲用。- E$ P: K7 t- C. P" x/ W
祕訣四/清洗水塔
, c7 x$ M  b9 _6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假如髒水情況持續,民眾可以請專家前來清洗水塔、進水池,多一層安心保障。tvb now,tvbnow,bttvb$ m. E- D9 l& z" r- {
瓶裝水可應急 長期喝恐喝進塑化劑
1 h9 [; w! p$ ~  e/ D; r/ [% a公仔箱論壇由於許多民眾擔心家中自來水不潔,所以特地買瓶裝水在家囤貨。顏宗海提醒,如果是暫時應急,可以選擇瓶裝水;但是,由於瓶裝水的容器材質通常是PET(聚對苯二甲酸乙二酯),夏季氣溫較高,PET在高溫下較容易釋放塑化劑至瓶中,如果經常飲用,可能會有喝進塑化劑的疑慮,因此不建議民眾長期飲用瓶裝水。提醒民眾多多注意飲用水衛生,建議遵循以上4大祕訣,就能安心喝好水,保障全家人的健康!
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  • soforlee

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