你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f+ I* z4 @0 I/ s+ b3 y
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。公仔箱論壇- c9 Z) }& v/ r C4 {# E& q+ T' T/ \
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
2 m0 z4 @9 i* o UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起床後
' z) a- E) B1 V, N% xtvb now,tvbnow,bttvb早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，5 H+ N8 J+ `8 t# I
容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。tvb now,tvbnow,bttvb/ X" T7 ?7 S% L7 o8 K0 q
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2. 睡覺前tvb now,tvbnow,bttvb* k2 x) Z0 q# R+ v9 \! q% Z8 n# H
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
2 ]. Q; M# f) U公仔箱論壇會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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3. 吃飽後
8 B2 q+ |/ I) g( X2 [ ^( ^) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb5 Q5 }' o3 B& P0 A y6 ~
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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