你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
. x/ O0 K! C2 C+ {& u7 [讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。公仔箱論壇0 ^. \8 u1 u: U* X# u6 V T
你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …
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; f. D% J0 j7 b8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：& V3 S! k/ \; b& |2 b3 H& ?
1. 起床後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; R6 u1 T1 a0 B$ Y0 c4 B2 y
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
& U K0 Q! ?0 ~3 \1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
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2. 睡覺前
' p: g/ s) p/ {$ Z8 H. F9 q* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
3 n( v: {. S( i1 @7 w, s+ Z1 |3 {4 ~! K9 Ztvb now,tvbnow,bttvb會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，5.39.217.770 M$ q- ~3 F4 g1 J1 j, B; q9 W
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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